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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
摔跤摔到了膝蓋之后，要立即檢查膝蓋骨頭能不能自由活動(dòng)，可以的話就表明骨頭沒有受到損傷。那么單純的膝蓋腫的情況，可以在就醫(yī)之后采用活血化瘀的藥膏來(lái)按摩患處，盡量揉散淤血，還要注意臥床休息，在膝蓋腫脹消退前不可以繼續(xù)活動(dòng)，這樣有利于膝蓋腫脹的恢復(fù)，一周左右就會(huì)有所好轉(zhuǎn)了。
一、摔跤膝蓋腫了的治療方法
1、摔跤后膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了腫脹，24小時(shí)以內(nèi)要進(jìn)行緊急處理，比如用冰塊或者冷水浸泡毛巾后敷在膝關(guān)節(jié)部位，緩解疼痛的同時(shí)還能起到防止腫脹繼續(xù)的作用。
2、在此之后還要到醫(yī)院骨科進(jìn)行檢查，如果只是軟組織出現(xiàn)輕微損傷，可以采取制動(dòng)休息，一般在臥床休養(yǎng)半個(gè)月左右就能消腫。
3、如果摔傷嚴(yán)重，膝關(guān)節(jié)出現(xiàn)了髕骨骨折的現(xiàn)象，就需要進(jìn)行手術(shù)來(lái)復(fù)位骨折，再加以內(nèi)外固定，腫脹現(xiàn)象會(huì)存在比較長(zhǎng)的時(shí)間，在治療期間注意護(hù)理，防止再次骨折。
4、如果患者的韌帶撕裂，或者出現(xiàn)了半月板損傷的情況，就需要手術(shù)來(lái)治療了。
二、摔跤膝蓋腫了的恢復(fù)時(shí)間
1、膝蓋受到外傷后產(chǎn)生腫脹現(xiàn)象，其恢復(fù)時(shí)間要根據(jù)損傷程度來(lái)判斷，如果只是皮下軟組織損傷造成的腫脹，沒有皮下血腫的現(xiàn)象，在不間斷的制動(dòng)、冷敷后，3天到1周左右就可以恢復(fù)和好轉(zhuǎn)。
2、如果出現(xiàn)了膝關(guān)節(jié)內(nèi)韌帶、軟骨的損傷，引起積液、積血，從而產(chǎn)生的腫脹，需要進(jìn)行關(guān)節(jié)穿刺抽液和適當(dāng)休息，需要3周左右的時(shí)間。
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