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王雪穎 主任醫(yī)師 講師 錦州市中心醫(yī)院 泌尿外科
咳嗽漏尿?qū)ε詠碚f很常見，對女性的生活有一定的影響，咳嗽漏尿特別尷尬，引起咳嗽漏尿的原因有很多，女性分娩后會陰，盆底肌肉松弛，50歲后雌激素減少會引起咳嗽漏尿現(xiàn)象，常用手術(shù)治療和膀胱訓練及盆底肌肉鍛煉的方法治療。
咳嗽漏尿怎么治療
1、如果工作中壓力大，或者情緒過于緊張，焦慮，很容易導致反射控制不住膀胱，咳嗽就會漏尿，這種精神因素造成的，要調(diào)整的情緒，想辦法緩解生活壓力，減少這種情況的發(fā)生。
2、很多女性都有肥胖，尤其是隨著年齡增長，會出現(xiàn)脂肪堆積，膀胱受壓，尿失禁的癥狀，此時健康減肥很重要，堅持適當運動，有益于健康，也可以經(jīng)常做肛拉運動，或者練貓走，都是不錯的運動。
3、雌激素減少也會漏尿，更年期婦女，雌激素水平會逐漸降低，尿道張力降低，容易出現(xiàn)漏尿問題，可以補充雌激素的含量，如必需的豆制品、豆類食品。
4、膀胱訓練對于輕度壓力性尿失禁效果好，患者可以改變排尿習慣來調(diào)節(jié)膀胱功能，平時自覺延長排尿時間，慢慢會學會控制排尿和抑制排尿。
5、盆底肌肉萎縮可導致尿失禁，患者可反復收緊肛門鍛煉盆底肌肉，每放松三秒，連續(xù)15分鐘，每天兩到三組，訓練六個月以上的壓力性尿失禁將得到改善。
6、膀胱訓練、盆底肌肉鍛煉等方法治療壓力性尿失禁沒有效果，可采用手術(shù)治療，手術(shù)治療采用微創(chuàng)手術(shù)，對患者危害小，治愈率很高。
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