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邰曉娜 主治醫(yī)師 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
上吐下瀉是由于消化系統(tǒng)疾病而引起的一系列癥狀?；颊叱３１憩F(xiàn)為嘔吐和腹瀉的表現(xiàn)交替出現(xiàn)，在發(fā)生嘔吐時(shí)，大多數(shù)人都會(huì)伴有惡心的癥狀。通常正常人每天排便一次，也有每天2~3次或2~3天一次的情況，如果每天排便次數(shù)增多并且排出糞便較稀，就屬于腹瀉癥狀。引發(fā)上吐下瀉的原因主要有以下幾點(diǎn)。
1.飲食不潔引起細(xì)菌感染：食用受到細(xì)菌污染的食物，常見的有含大腸桿菌、鏈球菌、沙門氏菌的食物。飲用水也存在被污染的風(fēng)險(xiǎn)，例如被柯薩奇病毒、?？傻炔《舅廴尽?/p>
2.食物中毒：食用了受細(xì)菌以及毒素污染的食物、未經(jīng)烹煮的食物也會(huì)引發(fā)食物中毒。由于食物中毒而出現(xiàn)的反應(yīng)就包括上吐下瀉。污染的水源、不衛(wèi)生的食物都屬于感染源，不干凈的手和受污染的容器是常見的感染途徑。
3.進(jìn)食冷食：經(jīng)常食用冷食會(huì)造成腹部受涼而出現(xiàn)癥狀，飲用冰鎮(zhèn)飲料、冰淇淋等冷飲也會(huì)導(dǎo)致胃部不適，引起腸胃炎癥使胃腸功能紊亂，腸蠕動(dòng)加快，最終引發(fā)引發(fā)腹瀉和嘔吐的表現(xiàn)。
4.消化不良：飲食不規(guī)律、進(jìn)食過多、進(jìn)食不易消化的食物以及胃腸道蠕動(dòng)能力不足等原因?qū)е碌南涣际窃斐晌改c道疾病出現(xiàn)，同時(shí)引起上吐下瀉癥狀的一大原因。
5.胃腸道感冒：因不注意保暖，導(dǎo)致胃腸道受涼，腸蠕動(dòng)加快，加之飲食不規(guī)律和進(jìn)食生冷食物等原因，引發(fā)胃腸道感冒等疾病。
上吐下瀉首先要明確病因，對(duì)癥下藥。重點(diǎn)還要治療引發(fā)上吐下瀉癥狀的的疾病，治療了原發(fā)病，癥狀才會(huì)逐漸緩解。在治療的同時(shí)，要注意飲食規(guī)律，適當(dāng)?shù)亩喑愿邿崃渴澄锉３煮w力，飲食要以清淡易消化食物和少渣為主，多飲水補(bǔ)充水分。最好臥床休息，做好腹部保暖，避免著涼。日常生活中的各方面都要注意，尤其是飲食、穿衣、個(gè)人衛(wèi)生和生活習(xí)慣方面。
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寶寶上吐下瀉吃什么
嘔吐是一種病理現(xiàn)象，常見于急性腸炎、胃炎，幽門痙攣、肥厚、狹窄，肺炎，腦膜炎等疾病。其主要特點(diǎn)是同時(shí)伴有惡心、腹壓增高，吐奶次數(shù)頻繁，嘔吐量較多，常含有奶塊和胃內(nèi)容物，甚至混有綠色的膽汁，有時(shí)嘔吐呈噴... 詳細(xì)»
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上吐下瀉可以喝水嗎
上吐下瀉可適當(dāng)喝水，但應(yīng)該喝溫開水。在上吐下瀉的過程中，身體內(nèi)的水分會(huì)大量流失，通?？梢赃m當(dāng)喝水來給身體補(bǔ)充水分，能夠預(yù)防脫水的癥狀發(fā)生，也可以預(yù)防電解質(zhì)紊亂。而且上吐下瀉后會(huì)感覺到口渴，喝水還能濕潤(rùn)... 詳細(xì)»
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上吐下瀉發(fā)冷的緩解方法
首先，如果寶寶在嘔吐和腹瀉的過程中出現(xiàn)感冒現(xiàn)象，一定要及時(shí)給寶寶添加衣服，讓他多喝一點(diǎn)溫水，這樣可以幫助體溫升高，減輕寶寶的痛苦。其次，如果寶寶在嘔吐和腹瀉的過程中出現(xiàn)發(fā)燒現(xiàn)象，家長(zhǎng)應(yīng)該做的是保持室內(nèi)... 詳細(xì)»
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