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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 眼科
眨眼睛是一種眼睛表面的自然反應(yīng)，主要是為了讓淚液在眼睛表面均勻分布，保持眼睛的濕潤和清潔。雖然眨眼睛對緩解近視并無直接作用，但它對保持眼睛健康和預防近視有一定的積極作用。
眨眼睛可以幫助調(diào)節(jié)眼球的焦距和視線的銳度，這對于眼睛的準確對焦和視覺清晰度非常重要。特別是在長時間注視近距離物體時，眨眼睛可以幫助緩解眼睛疲勞，減輕眼部不適感。
眨眼睛還能夠刺激淚液的分泌和流動，起到保護眼睛表面的作用。眼睛表面的淚液能夠有效清除眼睛表面的雜質(zhì)、細菌等，減輕眼睛的疲勞和不適感，預防眼部感染和干燥癥狀的發(fā)生，保持眼睛的健康狀態(tài)。
雖然眨眼睛對緩解近視的直接效果較小，但對于預防近視起到一定的幫助。保持良好的用眼習慣，避免長時間盯著近距離物體，適當休息眼睛，多眨眼睛，可有效減少眼睛疲勞和視力下降的風險。此外，進行適度的戶外活動，接觸自然光線，有助于遠視調(diào)節(jié)力的發(fā)展，預防近視的產(chǎn)生。
總的來說，眨眼睛可以保護眼睛。但是，這并不是解決近視問題的根本方法，想要真正預防和治療近視，還需要采取綜合性的措施。
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近視幾度屬于高度近視
周鍵 副主任醫(yī)師
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做完近視眼手術(shù)又近視
譚星平 副主任技師
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近視治療儀可以治療近視嗎
譚星平 副主任技師
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真性近視與假性近視的區(qū)別
孔寧 副主任醫(yī)師
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近視了不帶眼鏡會更近視嗎
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假性近視是近視嗎
假性近視一般是由于過度用眼引起的眼部疲勞。眼睛總是處于近距離閱讀的狀態(tài)，會導致睫狀肌處于緊張狀態(tài)，時間長了以后眼睛的調(diào)節(jié)力就會出現(xiàn)短暫的下降，這個過程就稱為假性近視發(fā)生的過程，也會造成裸眼視力的下降，... 詳細»
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年輕近視老了還會近視嗎
年輕時近視，老了還會繼續(xù)近視的可能性是存在的，但是并不是必然的。造成近視的原因主要有遺傳因素、環(huán)境因素和生活方式等。在年輕時，由于眼睛仍在發(fā)育成長階段，近視度數(shù)可以不斷增加。這通常發(fā)生在青少年時期，隨... 詳細»
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假性近視屬于近視嗎
假性近視也叫調(diào)節(jié)性的近視，一般情況下，假性近視半年之內(nèi)，不及時的治療，基本上都會轉(zhuǎn)成真性近視，和患者的年齡所從事的近距離的工作以及是疲勞的程度，都有很大的關(guān)聯(lián)性。假性近視多見于青少年兒童，孩子們近距離... 詳細»
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假性近視算近視嗎
近視是一種眼睛疾病，指的是由于屈光不正導致平行光線聚焦在視網(wǎng)膜之前，形成視物模糊的現(xiàn)象。近年來，我國的近視發(fā)生率明顯上升，成為影響我國國民尤其是青少年眼睛健康的重大公共衛(wèi)生問題。近視一般分為真性近視、... 詳細»
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病理性近視家族遺傳近視
病理性近視是由于眼球結(jié)構(gòu)異常引起的一種近視病變。它是由遺傳因素導致的。近視是一種常見的眼科疾病，而家族遺傳近視是指近視的患病率在同一家族中較高，表明遺傳因素在其發(fā)病機制中發(fā)揮重要作用。近視的遺傳方式一... 詳細»
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