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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
肋骨骨折是指肋骨的斷裂或破裂。在發(fā)生肋骨骨折后，應(yīng)該注意以下幾點(diǎn)：
1. 多加休息和養(yǎng)護(hù)：肋骨骨折后，需要休息一段時(shí)間，避免劇烈活動(dòng)和運(yùn)動(dòng)，并保持適當(dāng)?shù)男菹⒆藙?shì)，以減輕疼痛和加快康復(fù)過(guò)程。
2. 控制疼痛：創(chuàng)傷性肋骨骨折通常會(huì)引起強(qiáng)烈的疼痛，可以使用止痛藥物，如布洛芬來(lái)緩解疼痛，但請(qǐng)務(wù)必按照醫(yī)生的建議使用。
3. 呼吸鍛煉：由于疼痛和受限的運(yùn)動(dòng)，肋骨骨折患者往往呼吸受限。進(jìn)行有氧鍛煉和呼吸鍛煉有助于提高肺活量，減少呼吸道感染的風(fēng)險(xiǎn)，并促進(jìn)康復(fù)。
4. 使用支撐器：在初期康復(fù)階段，支撐器可以幫助穩(wěn)定受傷的肋骨，并減輕疼痛。醫(yī)生會(huì)根據(jù)骨折的嚴(yán)重程度和位置的不同，決定是否需要佩戴支撐器以及佩戴時(shí)間。
5. 保持正確的姿勢(shì)和活動(dòng)：避免久坐或久站，保持正確的坐姿和站姿，以減輕胸部和背部的壓力。輕柔的肩膀和胸部按摩也有助于緩解疼痛和促進(jìn)康復(fù)。
6. 合理飲食：良好的飲食對(duì)于肋骨骨折的治療和康復(fù)至關(guān)重要。建議攝入充足的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)，以促進(jìn)骨骼的愈合和強(qiáng)化。
7. 定期復(fù)診和康復(fù)訓(xùn)練：定期復(fù)診可以及時(shí)評(píng)估骨折的愈合情況，并根據(jù)需要調(diào)整治療計(jì)劃?？祻?fù)訓(xùn)練包括肌肉強(qiáng)化、平衡訓(xùn)練和伸展運(yùn)動(dòng)，有助于恢復(fù)肋骨的功能和力量。請(qǐng)根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。
肋骨骨折的復(fù)原時(shí)間因人而異，一般需要幾周到幾個(gè)月的時(shí)間。在康復(fù)期間，應(yīng)密切關(guān)注疼痛和不適的變化，并及時(shí)就醫(yī)。通過(guò)合理的治療和康復(fù)，大多數(shù)肋骨骨折可以完全康復(fù)。
肋骨骨折需要住院?jiǎn)?/a>
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肋骨骨折錯(cuò)位
針對(duì)肋骨骨折的錯(cuò)位，并不要求特別嚴(yán)格的復(fù)位。在肋骨周?chē)?，有很多其他的肋骨，幫助其進(jìn)行支撐和固定。大部分情況下，肋骨骨折的錯(cuò)位并不是特別的嚴(yán)重，有時(shí)即使產(chǎn)生了比較嚴(yán)重的錯(cuò)位。在患者持續(xù)的臥床的過(guò)程中，此... 詳細(xì)»
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肋骨骨折后背
有很多肋骨骨折，在發(fā)病時(shí)往往是比較靠后的，也就是在后背這個(gè)位置。因?yàn)榇颂幪幱诶吖堑墓战翘?，因此這個(gè)部位可能會(huì)承受更大的剪切應(yīng)力。在患者的胸廓受到撞擊的過(guò)程中，此處相對(duì)更容易產(chǎn)生肋骨骨折的情況。除此以外... 詳細(xì)»
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左邊肋骨骨折
左邊肋骨骨折是指左邊肋骨斷裂或斷裂的現(xiàn)象。一、原因左邊肋骨骨折通常是由于直接外力撞擊胸部、劇烈體操或運(yùn)動(dòng)、工傷等引起的。例如，交通事故中的碰撞、運(yùn)動(dòng)中的摔跤、肋骨頌部擠壓等都可能導(dǎo)致肋骨骨折的發(fā)生。二... 詳細(xì)»
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肋骨輕微骨折
針對(duì)肋骨輕微的骨折，可以首選保守治療。因?yàn)樵诖藭r(shí)，肋骨局部可能僅僅產(chǎn)生了一些輕度的移位，或者是有一些不完全性的骨折。在此時(shí)，發(fā)生損傷的肋骨周?chē)€有其他的肋骨作為輔助的固定。因此在這個(gè)時(shí)候就可以通過(guò)局部... 詳細(xì)»
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右側(cè)肋骨骨折
右側(cè)胸部的肋骨骨折叫右側(cè)肋骨骨折，人總共有24根肋骨，左右兩邊各12根。無(wú)論哪一側(cè)的肋骨骨折，如果骨折端對(duì)位良好，無(wú)明顯的異常活動(dòng)，則可以采取保守治療，可以用胸帶固定胸廓防止骨折端移位，適當(dāng)?shù)目诜雇?.. 詳細(xì)»
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