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王海彬 主任醫(yī)師 教授 廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 骨科
膝關(guān)節(jié)炎主要病理表現(xiàn)是軟骨破壞，比如關(guān)節(jié)邊緣有發(fā)生骨質(zhì)增生，軟骨和軟骨下骨有出現(xiàn)囊性變或者硬化，很容易就會(huì)造成滑膜有充血、水腫的癥狀，使得關(guān)節(jié)囊發(fā)生攣縮的情況，接下來就會(huì)導(dǎo)致韌帶松弛或者攣縮。另外肌肉會(huì)慢慢變得沒有力氣，這種就是很常見的慢性關(guān)節(jié)炎性疾病。
膝關(guān)節(jié)炎可以吃鈣片嗎
吃鈣片對(duì)膝關(guān)節(jié)炎患者非常好，暫時(shí)還沒有這種概念。不過有些老年患者有膝關(guān)節(jié)炎，同時(shí)還有骨質(zhì)疏松的癥狀，此時(shí)吃點(diǎn)鈣片，補(bǔ)充點(diǎn)維生素D，對(duì)改善骨質(zhì)疏松會(huì)有一定的好處，同時(shí)對(duì)膝蓋也有一定的益處。
患有膝關(guān)節(jié)炎之后，跟肌肉會(huì)有聯(lián)系，肌力沒有什么力氣，髕骨會(huì)受到很大的壓迫，導(dǎo)致髕骨關(guān)節(jié)炎發(fā)作。就在這段期間患者吃點(diǎn)鈣片，補(bǔ)充維生素D，可以促進(jìn)膝蓋肌力的恢復(fù)。
吃鈣片是有一定好處的，可應(yīng)該懂得適可而止，合適才能達(dá)到更好的效果。如果在沒有任何疾病的情況下，補(bǔ)充鈣片是四百毫克到六百毫克左右。如果有出現(xiàn)問題，就像患有骨質(zhì)疏松，同時(shí)還有關(guān)節(jié)炎，此時(shí)服用分量在六百毫克到八百毫克即可。
退行性膝關(guān)節(jié)炎什么東西不能吃
退行性膝關(guān)節(jié)炎在飲食方面沒有什么禁忌，基本上什么都能吃。就像蛋白類、糖類、淀粉類的食物都能吃，不過需要注意淀粉類食物不能吃的太多，如果攝入的含量過多，很容易造成肥胖，尤其是晚上吃的特別多，會(huì)影響其它食物的轉(zhuǎn)化，導(dǎo)致變得更加肥胖。
同時(shí)脂肪類的食物也不能吃的太多，這些食物到后面轉(zhuǎn)化之后，會(huì)讓身體的負(fù)重增加，到最后讓關(guān)節(jié)受到影響，出現(xiàn)關(guān)節(jié)炎的疾病，也無法讓關(guān)節(jié)炎更好恢復(fù)起來。
因此退行性關(guān)節(jié)炎和飲食方面會(huì)有一定的聯(lián)系，不過一般食物都能吃，就像廣東老火靚湯是能喝的，特別是對(duì)于多虛的患者，通過食養(yǎng)食療的方式是很好的改善方法。如果這個(gè)患者本身就很胖，還吃了很多高嘌呤的食物，對(duì)關(guān)節(jié)并沒有任何好處。
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膝關(guān)節(jié)炎可以吃鈣片嗎
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膝關(guān)節(jié)炎可以治愈嗎？膝關(guān)節(jié)炎能好嗎？
膝關(guān)節(jié)炎主要是因?yàn)檐浌峭嘶冃裕P(guān)節(jié)邊緣部分有出現(xiàn)骨刺，滑膜肥厚造成的。臨床癥狀就是膝關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)受到障礙以及發(fā)生畸形。特別是活動(dòng)之后膝關(guān)節(jié)疼痛會(huì)更加嚴(yán)重，最初是屬于陣發(fā)性疼痛，后期是持續(xù)性疼痛，夜... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重嗎？膝關(guān)節(jié)炎哪個(gè)部位疼？
膝關(guān)節(jié)是人體非常大的關(guān)節(jié)，結(jié)構(gòu)比較復(fù)雜，位置表淺，每天有很大的活動(dòng)量，還需要背負(fù)身體的重量，特別容易發(fā)生磨損，同時(shí)還會(huì)讓膝關(guān)節(jié)受到損傷。如果長(zhǎng)期過度勞累，肥胖，受到外傷等，從而使得膝關(guān)節(jié)受到磨損，發(fā)生... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎冷敷還是熱敷？膝關(guān)節(jié)炎外敷用什么？
膝關(guān)節(jié)炎是屬于骨性關(guān)節(jié)炎之中的一種類型，造成發(fā)病的原因不是很復(fù)雜，通常跟不良的生活習(xí)慣有聯(lián)系。如果是屬于體力勞動(dòng)者，患上膝關(guān)節(jié)炎的幾率很大。由于膝蓋長(zhǎng)期處于負(fù)重的狀態(tài)之中，很容易讓軟組織受到損傷，如果... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎屬于什么科？膝關(guān)節(jié)炎還能多走路嗎？
膝關(guān)節(jié)炎會(huì)給患者帶來無休止的疼痛，還會(huì)影響正?；顒?dòng)。不單就是關(guān)節(jié)疼痛，情況嚴(yán)重會(huì)導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形，走路不穩(wěn)，很容易摔跤，甚至都無法行走。另外關(guān)節(jié)會(huì)腫脹，腿部變形特別難看。拖到最后治療難度越大，因此需要及早... 詳細(xì)»
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膝關(guān)節(jié)炎用啥藥好？膝關(guān)節(jié)炎可以冷敷嗎？
膝關(guān)節(jié)炎易發(fā)人群是老年人，還是屬于一種退行性變的疾病。在活動(dòng)過程中膝關(guān)節(jié)承受著人體全部上半身的重量，當(dāng)年齡增大之后，關(guān)節(jié)內(nèi)軟骨會(huì)退化以及磨損，磨損嚴(yán)重之后就會(huì)引發(fā)膝關(guān)節(jié)炎。就像平常爬山、過度勞累、經(jīng)常... 詳細(xì)»
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