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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
頸椎、腰椎的疾病，若是癥狀輕微，可以考慮服用藥物治療。由于分屬于兩種不同的疾病，所需要服用的藥物也不一樣，具體應在醫(yī)生指導下進行。對于頸椎及腰椎部位，可以適當進行牽引治療，能夠增加腰椎椎體間的間隙，減輕對神經(jīng)的壓迫，有效緩解疼痛。還可以適當進行熱敷，也能緩解局部疼痛。頸椎還可以佩戴頸托固定，腰椎可以通過腰圍固定，起到穩(wěn)定的作用。若是比較嚴重的頸椎、腰椎疾病，就要考慮進行手術治療。
頸椎腰椎的注意事項
1、保持恰當?shù)淖撕退?，平時不要維持一個姿勢過久，可以適當變換姿勢。不要長時間低頭看手機，不可久坐久站。
2、適當加強頸部、腰部的鍛煉，比如頸部和腰部的保健操，增加肌肉鍛煉，還可以多抬抬頭。
3、平時也要注意頸部和腰椎部位的保暖，避免受涼。
4、在飲食上要多吃一些高鈣以及高蛋白質(zhì)的食物，比如多喝一些骨頭湯、豆制品類食物等。
頸椎腰椎要做哪些檢查
1、若是有頸椎、腰椎的疼痛不適癥狀，可以去正規(guī)醫(yī)院做一下核磁共振檢查，明確診斷，才好對癥治療。
2、還可以做一下頸椎和腰椎的ct，檢查患者心電圖以及血壓等，排除一些疾病的可能。
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