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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
正常人都會(huì)出汗，特別是在炎熱的夏季，一到戶外不用幾分鐘就全身濕透，高溫天氣身體需要散熱，通過汗液的排泄可以幫助降溫。在生活中許多人出汗的部位多在頭部，除了天氣原因會(huì)導(dǎo)致出汗之外，很多病理原因也會(huì)導(dǎo)致頭部出汗。
為什么頭容易出汗？
頭部容易出汗說明有陽虛癥狀，因?yàn)轭^部是身體中陽氣最足的一個(gè)部位，如果不是天氣原因，在寒冷季節(jié)依然有頭部出汗癥狀，說明陽氣虛弱，需要及時(shí)調(diào)養(yǎng)。對(duì)于陽氣不足引起的頭部出汗癥狀，需要多吃溫補(bǔ)的食物，夏天也不要進(jìn)食生冷，寒涼的食物，減少吹空調(diào)的時(shí)間，冷氣十分容易損傷陽氣。
頭部出汗主要指的就是局限于頭部的出汗，一般都是上焦邪熱或者中焦?jié)駸嵊粽粢鸬?，患有濕熱癥狀，陽明熱癥的人容易出現(xiàn)。很多中老年人在大病初愈之后就會(huì)氣喘，頭部出汗，主要是身體虛弱引起的。如果小孩子睡覺時(shí)也經(jīng)常頭部出汗，需要提防某些疾病在作祟。
頭部出汗分為很多種類型，常見的有濕熱熏蒸頭汗。濕熱熏蒸頭汗主要是寒濕入體，導(dǎo)致體內(nèi)濕熱加重，無法及時(shí)祛除寒氣就會(huì)導(dǎo)致津液外泄，頭部出汗就會(huì)加重。并且，還會(huì)伴隨著小便不利，舌苔黃膩，惡寒發(fā)熱，頭面汗出，脈濡數(shù)等現(xiàn)象，需要及時(shí)服用清熱利濕的藥物輔助治療。
陽氣不足常常也會(huì)導(dǎo)致頭部出汗，這種情況一般是病后、產(chǎn)后或者老年人容易出現(xiàn)。因?yàn)楸旧黻枤獠蛔?，津液外泄，因此頭部出汗癥狀嚴(yán)重，容易伴隨著四肢乏力，畏寒怕冷，氣短胸悶，四肢冰冷，臉色慘白，脈搏虛弱等癥狀，可以進(jìn)食牡蠣，紅參，龍骨等食物幫助調(diào)理。
總之，頭部容易出汗，小心是陽虛在作祟，可以結(jié)合這種病癥的其他表現(xiàn)進(jìn)行判斷。陽虛可以采用食療的方式進(jìn)行滋補(bǔ)，千萬不能亂用藥物，不當(dāng)用藥反而對(duì)我們的健康不利。
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