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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
菠蘿蜜是一種熱帶水果，含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，對(duì)人體健康有很多好處。對(duì)于兒童來(lái)說(shuō)，適量食用菠蘿蜜有一定的功效與作用，詳細(xì)分析如下：
1.促進(jìn)消化：菠蘿蜜含有豐富的酵素，特別是溶菌酶和蛋白酶，能夠幫助兒童更好地消化食物，減輕胃腸負(fù)擔(dān)。
2.提高免疫力：菠蘿蜜富含維生素C和其他抗氧化物質(zhì)，可以增強(qiáng)兒童的免疫力，幫助抵抗病菌和病毒的侵襲。
3.抗氧化作用：菠蘿蜜中含有多酚類(lèi)化合物，而兒童的身體正在不斷發(fā)育成長(zhǎng)，需要更多的抗氧化物質(zhì)來(lái)保護(hù)身體健康。
4.促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育：菠蘿蜜中含有豐富的維生素B群和礦物質(zhì)，如銅、錳、鉀等，能夠提供兒童生長(zhǎng)發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
5.保護(hù)眼睛：菠蘿蜜富含維生素A、β-胡蘿卜素和類(lèi)黃酮等物質(zhì)，能夠幫助維持眼部組織的正常結(jié)構(gòu)和功能，起到保護(hù)眼睛的作用。
需要注意，菠蘿蜜不能過(guò)量吃，以免增加胃腸負(fù)擔(dān)，引起腹瀉等問(wèn)題。如果兒童吃菠蘿蜜后身體感覺(jué)到不適，應(yīng)當(dāng)及時(shí)去醫(yī)院就診處理。
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菠蘿蜜的功效
菠蘿蜜原產(chǎn)地在印度，中國(guó)廣西，云南也有栽培菠蘿蜜。菠蘿蜜是一種零食，也是一種中藥。如果需要用菠蘿蜜治病，請(qǐng)?jiān)卺t(yī)生的指導(dǎo)下使用。 詳細(xì)»
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菠蘿蜜有什么好處和作用
菠蘿蜜又叫牛肚子果、木菠蘿、蜜冬瓜、大樹(shù)菠蘿、苞蘿等等，是?？撇_蜜屬常綠喬木的果實(shí)。菠蘿蜜的核果呈長(zhǎng)橢圓形，幼時(shí)呈淺黃色，成熟時(shí)呈黃褐色，表面有堅(jiān)硬的六角形瘤狀凸體和粗毛。它是一種常見(jiàn)的熱帶水果，原... 詳細(xì)»
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咳嗽可以吃菠蘿蜜嘛
咳嗽是多種呼吸道疾病常見(jiàn)的臨床表現(xiàn)癥狀，在醫(yī)學(xué)上將引起咳嗽的因素分為炎癥，過(guò)敏，胃反流以及神經(jīng)因素等不同的種類(lèi)，所以要想緩解咳嗽癥狀，需要了解病因，然后才可以針對(duì)病因進(jìn)行有效治療?？人栽谝欢ǔ潭壬线€需... 詳細(xì)»
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流產(chǎn)的女性可以吃菠蘿蜜嗎
菠蘿蜜是桑科菠蘿屬常綠喬木的果實(shí)，多生長(zhǎng)在東南亞熱帶森林或河岸邊，在我國(guó)海南、廣東、廣西、福建、臺(tái)灣等地廣泛分布。菠蘿蜜又被稱(chēng)為蜜冬瓜、牛肚子果、木菠蘿、樹(shù)菠蘿等等，是常見(jiàn)的熱帶水果。一個(gè)菠蘿蜜一般重... 詳細(xì)»
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菠蘿蜜與這些食物相克，吃前必看！
有一次，妹妹吃了很多菠蘿蜜，然后又喝了一杯牛奶。沒(méi)想到過(guò)了一會(huì)兒，她就感覺(jué)肚子不舒服，有點(diǎn)脹氣和腹瀉??。后來(lái)她才知道，菠蘿蜜和牛奶一起吃，可能會(huì)影響消化，導(dǎo)致腸胃不適??。??從那以后，妹妹就對(duì)菠蘿... 詳細(xì)»
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