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為什么喝水少尿多

如果在喝水多尿量少后沒有出現(xiàn)不適癥狀,首先需要考慮在飲水之前較渴,即使飲用了很多的水,但是仍然沒有達到身體需要量,所以尿量會比較少。另外一種情況是飲水過后行了大量的運動,或者是外界的溫度比較高,從而引起的身體內(nèi)的水分通過汗液或者是皮膚而蒸發(fā)了,所以導致尿量比較少,這兩種情況都屬于一個生理性的情況,不需要做特殊處理。

一、尿量異常的危害

1、判斷尿量異常的標準是與患者年齡的大小以及一日的飲水量有關(guān),所以患者在判斷尿量是否異常的前提下要根據(jù)自己的情況進行準確斷定。

2、如果患者的排尿量較少,較少的排尿量會使多余水分存在自己的身體中,身體中存在過多的水量會對身體產(chǎn)生危害,過多的水分會使自己有可能形成水腫、血鉀升高等對機體產(chǎn)生致命性影響。

3、如果排尿量過多,身體在沒有有效利用水分就排除,會對身體的腎臟構(gòu)成威脅,也不利于身體的其他機能進行有效的機體活動。

二、患者的日常護理

1、患者在日常生活中首先要注意檢查身體,要定時去醫(yī)院檢查自己的身體,以便知道自己的病情及時發(fā)現(xiàn)及時治療。

2、在日常生活中,可以避免食用高糖高脂肪的食物,多以清淡簡單食物為主。

3、注意運動,注意休息,保持一個健康的生活習慣和飲食方式。

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