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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
當一個人遇到非常激動的情緒時，特別是在傷心的時候，有時候會感到全身麻木和胸口難受，這是常見的反應。以下是分析：
一、原因
1、全身麻木可能是由于情緒引起的身體緊張反應。當經(jīng)歷強烈的情緒波動時，身體的肌肉變得緊張，血壓上升，心跳加快。這些生理反應可能會導致感到全身麻木，因為神經(jīng)系統(tǒng)處于高度緊張狀態(tài)。
2、胸口難受可能是由于情緒引起的呼吸困難。當感到激動、悲傷或焦慮時，呼吸往往會變得更淺、更快。這種快速淺表的呼吸可能會導致感到喘不過氣來，胸口感到壓迫和不適。
二、處理方式
對于這種情況，可以采取一些措施來緩解癥狀。首先，應該盡量控制自己的情緒，避免過度激動和哭泣。如果無法控制情緒，可以嘗試深呼吸或進行放松訓練來緩解緊張感。其次，可以喝一些溫水或溫茶來幫助舒緩喉嚨和減輕胸悶的癥狀。此外，適當休息也是非常重要的，可以讓身體得到充分的恢復和修復。
總的來說，哭泣激動全身麻木、胸口難受是一種正常的生理反應，但過度的情緒激動可能會對身體造成不良影響。因此，應該學會控制自己的情緒，采取適當?shù)拇胧﹣砭徑獍Y狀，并保持良好的生活習慣和健康的心態(tài)。
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