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魚肝油和維生素e可以一起吃嗎

魚肝油和維生素E通常可以一起吃,但需要注意控制劑量。

魚肝油是一種含有豐富的不飽和脂肪酸、維生素A和D的營養(yǎng)品,對皮膚、眼睛、免疫系統(tǒng)、心腦血管系統(tǒng)等都有益處。而維生素E是一種強效的抗氧化劑,有助于保護細胞免受自由基損傷,促進細胞修復(fù)和增強免疫力。兩者一起使用可以相互增強作用,因此可以一起吃的。但是在服用時需要按照醫(yī)生或藥品說明書的建議進行劑量控制。

魚肝油和維生素E可以一起服用,但需要注意使用前到醫(yī)院就診,在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇適當?shù)膭┝亢褪褂梅椒?,以達到較好的保健效果。

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