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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
喝茶是我們國(guó)家比較傳統(tǒng)的一種文化，喝茶也可以達(dá)到很好的治療某一些疾病作用，很多人出現(xiàn)脾胃濕熱問題就可以用喝茶的方式來解決，能夠起到的效果是非常不錯(cuò)的，下面就來看一下脾胃濕熱喝什么茶好。
一、荷葉茶
脾胃濕熱的人可以準(zhǔn)備一些荷葉，每天泡一些茶來喝，能夠清熱利濕，而且還可以健脾，所以有脾胃濕熱問題的人喝一些荷葉茶還是非常不錯(cuò)的。
二、山楂茯苓茶
可以準(zhǔn)備適量山楂，一些茯苓，陳皮放到鍋里面，用水煎煮以后飲用，可以趁溫?zé)岬臅r(shí)候喝，能夠解決高鹽高糖高脂肪飲食以后出現(xiàn)的脾胃濕熱問題，如果生活中總是覺得沒有胃口，脾胃消化不好或者是口干舌燥，那么也可以喝一些山楂茯苓茶。
三、荷葉薄荷茶
需要準(zhǔn)備適量薄荷，一些荷葉，把這兩種材料一起放進(jìn)鍋里面，加入適量的水煮開，等到變溫?zé)岬臅r(shí)候就可以喝了，荷葉可以達(dá)到很好的排除濕氣作用，非常適合暑濕感冒的患者來喝，而且也可以解決沒有食欲，身體疲乏等問題。
四、菊花佩蘭茶
需要準(zhǔn)備適量佩蘭，一些蘭花，把這兩種食材一起放進(jìn)鍋里面，加入適量的水用大火煮開，再改成小火煮2到3分鐘，可以達(dá)到發(fā)汗明目以及清除身體熱氣的作用，佩蘭還可以清熱解暑，去除濕氣，佩蘭的味道比較大一些，和菊花進(jìn)行搭配就可以把這種味道稍微的掩蓋起來。
有脾胃濕熱問題的人就可以喝上面這些茶，可以起到的效果非常明顯，除了喝茶大家還應(yīng)該多吃一些綠豆，黃瓜，冬瓜，薏米等食物，也能夠解決脾胃濕熱的問題，又可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
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脾胃濕熱喝什么茶
脾胃濕熱的患者可以喝烏龍茶、大紅袍茶、普洱茶、黑茶、茉莉花茶、玫瑰花茶等。綠茶能夠清濕熱，想要健脾胃就可以喝大麥茶，大麥茶有很好的健脾作用。烏龍茶性質(zhì)比較偏涼，大紅茶屬于平性的一種茶類，健脾和祛濕都兼... 詳細(xì)»
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