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高福強(qiáng) 副主任醫(yī)師 中日友好醫(yī)院 關(guān)節(jié)外科
膝蓋是位于大小腿之間的連接部位，膝蓋出現(xiàn)問(wèn)題會(huì)影響下肢活動(dòng)，影響正常的行走。有時(shí)候膝蓋總會(huì)出現(xiàn)陣痛，可能是運(yùn)動(dòng)損傷或關(guān)節(jié)疾?。L(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)增生、骨性退變等）引起的，若經(jīng)常性出現(xiàn)鎮(zhèn)痛，則應(yīng)引起重視，最好去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
膝蓋陣痛的原因
1、腿抽筋。一般的腳抽筋是不會(huì)出現(xiàn)膝蓋疼痛的，若平時(shí)缺乏運(yùn)動(dòng)，肌肉太緊、太僵硬，這時(shí)候出現(xiàn)抽筋，則會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛。
2、懷孕的女性缺少運(yùn)動(dòng)，但體重增長(zhǎng)迅速，加大了膝蓋關(guān)節(jié)的壓力，長(zhǎng)時(shí)間的重壓，會(huì)導(dǎo)致膝蓋陣痛。
3、骨關(guān)節(jié)炎。關(guān)節(jié)軟骨的磨損會(huì)導(dǎo)致膝蓋疼痛，膝蓋周?chē)矔?huì)出現(xiàn)疼痛。
4、運(yùn)動(dòng)磨損。外在性因素以急性損傷或慢性勞損，若運(yùn)動(dòng)過(guò)度或運(yùn)動(dòng)方式不對(duì)，會(huì)引起韌帶拉傷，導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，出現(xiàn)陣痛。運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)導(dǎo)致軟骨磨損嚴(yán)重，半月板的撕裂甚至破碎，會(huì)引起膝蓋疼痛。
5、深靜脈血栓。主要是肥胖、年齡大、吸煙、久坐不動(dòng)等因素引起的。
6、建議經(jīng)常出現(xiàn)膝蓋疼痛者，應(yīng)適量運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)會(huì)讓肌肉的發(fā)達(dá)性變差，過(guò)度運(yùn)動(dòng)會(huì)加劇膝關(guān)節(jié)的疼痛。拖膝蓋疼痛，可用進(jìn)行冷敷緩解疼痛，再用熱敷。
若膝蓋疼痛不能緩解，可能是疾病引起的，建議進(jìn)行相關(guān)檢查，治療原發(fā)病。
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