患者尾椎骨處軟組織很少，皮膚下基本是尾椎骨的骨骼，所以患者久坐會(huì)導(dǎo)致局部的軟組織受到長(zhǎng)期擠壓，時(shí)間一長(zhǎng)會(huì)發(fā)生無(wú)菌性炎癥，尾椎骨附近的神經(jīng)末梢受到刺激后就會(huì)發(fā)生疼痛感。同時(shí)尾椎骨附近的血管也會(huì)受到擠壓，腰部位置會(huì)缺氧缺血，如果患者坐的椅子太硬，疼痛感會(huì)加劇。日常生活里患者要改變自己的坐姿，如果椅子很硬可以墊一個(gè)軟墊。
久坐尾椎骨疼該怎么辦
1、患者久坐導(dǎo)致的軟組織損傷，日常生活里可以多臥床休養(yǎng)，疼痛部位可以貼有活血化瘀功效的膏藥，如果癥狀沒(méi)有得到緩解，可到正規(guī)醫(yī)院接受針灸、艾灸治療，通過(guò)改善局部血液循環(huán)的方式來(lái)緩解疼痛感。
2、中醫(yī)手法對(duì)患者疼痛部位進(jìn)行按摩也能緩解尾椎骨痛，需掌握好手法力度，不宜過(guò)重。
3、滑膜炎患者可以熱敷尾椎骨處，或者配合烤電、按摩等物理治療，同時(shí)還需口服消炎類藥物，具體用藥需遵循醫(yī)囑。
久坐容易引起哪些骨骼疾病
1、久坐或者是坐姿不正確容易引起頸椎病。患者椎間盤發(fā)生松動(dòng)后容易壓迫脊髓、神經(jīng)根，會(huì)引起脖頸處項(xiàng)肌痙攣。
2、也會(huì)引起腰椎病，長(zhǎng)期保持一個(gè)姿勢(shì)會(huì)使腰部肌肉僵硬，軟組織血液循環(huán)不暢。
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