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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
孕期手指關(guān)節(jié)痛是孕期腕管綜合癥的表現(xiàn)，這是因為體內(nèi)的雌激素等分泌增加，使得肌肉、肌腱的彈力和力量相比孕前有不同程度的下降，而關(guān)節(jié)囊和關(guān)節(jié)附近的韌帶也會出現(xiàn)張力下降的現(xiàn)象，從而導(dǎo)致關(guān)節(jié)松弛，造成關(guān)節(jié)疼痛。孕晚期手指關(guān)節(jié)痛的現(xiàn)象更為普遍，因為心肺、腎臟負(fù)擔(dān)都比較重，造成了水腫，腕部會積存大量的體液，導(dǎo)致腕管內(nèi)壓力增加;加上要為分娩做準(zhǔn)備，內(nèi)分泌增強(qiáng)，所以會造成關(guān)節(jié)痛。
孕婦手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛怎么辦
1、白天和夜里都注意把手略微放到高一點點的地方，保證液體回流。
2、平時注意少吃一些鹽，不要大量喝水，喝水可以分多次，每次少喝點。
3、起床后雙手十指交錯相握，伸直再握住、再伸直，循環(huán)做10分鐘，有助于血液循環(huán)，可以緩解手指關(guān)節(jié)痛。
如何預(yù)防孕婦手指關(guān)節(jié)痛
1、注意關(guān)節(jié)保暖。氣溫降低時，要及時添加衣物，以免膝關(guān)節(jié)受涼。此外，盡量不要接觸冷水，涮洗用溫水最佳。如果本來就患有關(guān)節(jié)炎，可戴好護(hù)膝等以防復(fù)發(fā)。
2、經(jīng)常鍛煉關(guān)節(jié)。將手指彎曲，用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近，然后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向以伸展指根關(guān)節(jié)背側(cè)。
6、手指強(qiáng)化。將手平放在桌上，將手指往大拇指的方向挪動，并用另一只手將手指往反方向拉。 如此可增強(qiáng)手指肌肉的強(qiáng)度。
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手指關(guān)節(jié)腫脹一般考慮是由外傷導(dǎo)致，尤其是外傷引起的關(guān)節(jié)周圍韌帶關(guān)節(jié)囊以及骨質(zhì)的損傷，就會出現(xiàn)出血的狀況，從而引起關(guān)節(jié)的腫大。除此之外一些類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或者是關(guān)節(jié)部位的退行性改變等，都可能引起手指關(guān)節(jié)腫脹... 詳細(xì)»
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孕婦手指關(guān)節(jié)疼痛怎么治
寶媽在懷孕期間經(jīng)常有很多情況發(fā)生，孕婦和家人也會很緊張，這個時候就一定要細(xì)心照顧準(zhǔn)媽媽，孕婦手指關(guān)節(jié)痛就是一個問題，但不用過于擔(dān)心，因為這也是一個比較常見的問題。不僅手部，孕晚期腰部、腿腳，骨盆都會陸... 詳細(xì)»
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右手指關(guān)節(jié)腫脹疼痛是怎么回事
右手指關(guān)節(jié)發(fā)生腫脹疼痛的現(xiàn)象，可能是因為過度的勞累，比如長時間用右手拿手機(jī)或者玩電腦，從而導(dǎo)致鼠標(biāo)手。還可能是因為局部勞損形成的腱鞘炎或腱鞘囊腫等，在癥狀發(fā)作時，就會出現(xiàn)關(guān)節(jié)的腫脹與疼痛。若是有類風(fēng)濕... 詳細(xì)»
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手指關(guān)節(jié)疼痛的治療
手指關(guān)節(jié)部位出現(xiàn)疼痛一般是由于患上了手指關(guān)節(jié)炎所導(dǎo)致，手指關(guān)節(jié)很容易因為手指過分用力、過度勞累導(dǎo)致疼痛，手指關(guān)節(jié)的疼痛不會很明顯，不會出現(xiàn)壓痛和腫痛的癥狀，也不會影響關(guān)節(jié)的正常活動，因此不容易被察覺，... 詳細(xì)»
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手指關(guān)節(jié)疼痛的原因
手指關(guān)節(jié)是人體最靈活的部位之一，手指關(guān)節(jié)疼痛的危害是不容忽視的。該病在日常生活中是常見的多發(fā)病癥，主要以關(guān)節(jié)病變?yōu)橹?，引起關(guān)節(jié)的腫脹疼痛導(dǎo)致功能障礙。晚期關(guān)節(jié)還會出現(xiàn)不同程度的僵硬畸形，甚至是骨骼肌和... 詳細(xì)»
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