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王寧 副主任醫(yī)師 肥城礦業(yè)中心醫(yī)院 骨科
骨折是一種比較常見的癥狀，一般不受年齡的限制，多見于身體柔弱的兒童以及骨質(zhì)疏松的老年人群體，中青年也時有發(fā)生。針對普通的骨折，只需要及時恰當(dāng)?shù)奶幚?，大多?shù)患者可以在數(shù)月內(nèi)恢復(fù)正常。如果傷者本身存在骨密度低和缺鈣的情況，那么就更加容易發(fā)生骨折，恢復(fù)的時間也相對較長。因此，預(yù)防和改善骨折的關(guān)鍵是補(bǔ)鈣，患有骨質(zhì)疏松的老年人骨質(zhì)的強(qiáng)度明顯下降，受到外傷后容易出現(xiàn)骨折，平時可以通過吃鈣片或含鈣量高的食物來彌補(bǔ)。
如何判斷是否骨折
1、看自己受傷時的姿勢，如果是滑倒，手會條件反射先著地，這時手臂容易骨折。
2、判斷受傷時所承受的暴力大還是小，一般暴力大更容易造成骨折。
3、從傷后出現(xiàn)的癥狀加以分析。如果傷處疼痛劇烈，局部腫脹明顯，有嚴(yán)重的皮下淤血、青紫，出現(xiàn)外觀畸形，都可能是骨折。
骨折后要吃什么恢復(fù)
1、骨折手術(shù)以后，由于身體免疫力低下，所以需要特別注意身體所需營養(yǎng)的充分補(bǔ)充，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}量高的食物比如大骨湯，豆類、雞蛋、鈣片、蝦皮、豬蹄等食物。
2、骨折應(yīng)該多吃高纖維的蔬菜，比如油麥菜，卷心菜，甘藍(lán)等蔬菜。
3、平常要多參加戶外活動，多曬太陽，有利于骨痂的愈合。
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骨折恢復(fù)時間
成亮 主治醫(yī)師
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手臂骨折多久恢復(fù)
謝杰偉 副主任醫(yī)師
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腳跖骨骨折如何恢復(fù)
王斌 主任醫(yī)師
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脊柱爆裂骨折多久恢復(fù)
李澤民 副主任醫(yī)師
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內(nèi)踝骨折如何恢復(fù)
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨折恢復(fù)菜單
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方大正 濟(jì)南市中西醫(yī)... 中醫(yī)骨傷科
骨折恢復(fù)過程
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胸腺瘤術(shù)后飲食菜單
第一，要注意飲食平衡，食物要多樣化，搭配要合理。飲食平衡是保持機(jī)體免疫力的基礎(chǔ)。營養(yǎng)不良的病人建議個體化的營養(yǎng)治療。日常食物多樣化是保證均衡和全面營養(yǎng)的必要條件。第二，病人術(shù)后應(yīng)少吃多餐，術(shù)后消化功能... 詳細(xì)»
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骨折后如何恢復(fù)？
骨折在我們生活中，不管是青年人小孩還是中老年人都有可能會出現(xiàn)著這種現(xiàn)象。骨折是指骨頭結(jié)構(gòu)部分或者連續(xù)性完全地斷裂。骨折后如果康復(fù)的好，是可以恢復(fù)回原來的功能，如果康復(fù)的較差，也可能會留下一些后遺癥。所... 詳細(xì)»
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骨折恢復(fù)要多久
骨折達(dá)到臨床恢復(fù)一般需要三個月左右的時間，但是具體恢復(fù)的時間和病人的年齡狀況，骨折的具體情況，營養(yǎng)狀況，護(hù)理措施，功能鍛煉等都是有一定關(guān)系的。骨折的恢復(fù)主要分為三個階段，第一階段是血腫機(jī)化期，第二階段... 詳細(xì)»
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骨折會恢復(fù)嗎
骨折是可以完全恢復(fù)的，主要根據(jù)骨折的具體情況來采取合理的治療方法。治療主要是選擇外固定或者是內(nèi)固定的方法來進(jìn)行調(diào)理，如果骨折比較嚴(yán)重，有明顯的錯位，通常需要進(jìn)行手術(shù)治療，進(jìn)行內(nèi)固定調(diào)理，同時也需要配合... 詳細(xì)»
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橈骨骨折如何恢復(fù)
對于橈骨骨折恢復(fù)的問題，要想促進(jìn)快速的恢復(fù)需要做到以下幾點：一、必須要對錯位的骨折進(jìn)行積極的進(jìn)行復(fù)位，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)促進(jìn)病人骨折愈合，可以進(jìn)行手法復(fù)位，也可以進(jìn)行切開復(fù)位內(nèi)固定的。二、口服非甾體類... 詳細(xì)»
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