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劉傳 副主任醫(yī)師 鄭州大學第一附屬醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
板藍根常常用于發(fā)熱咽痛，但不代表總是可以用于發(fā)熱或者咽痛。簡單的按照中醫(yī)的分類來說，咽痛分為水腫的痛和發(fā)炎的紅腫痛。如果是水腫的痛，又或者是咽喉癢，不是痛，也不紅腫，那基本也不能算是風熱感冒的表現(xiàn)，這種情況更多的是風寒感冒、寒濕感冒的伴隨證據(jù)。板藍根只適合風熱感冒，只適合暑邪、燥邪、火邪引發(fā)的感冒的情況。只適合風熱引發(fā)的咽痛，發(fā)燒等情況。風寒感冒者用了，反而沒有效果。
如何區(qū)分風寒與風熱感冒
1、由風寒外感發(fā)作和肺氣的喪失引起的風寒感冒，癥狀可表現(xiàn)為強寒、輕度發(fā)熱、無汗、頭痛、全身疼痛、鼻塵清淚、咳嗽吐稀白色黏液、渴喝熱飲、舌苔稀白等。
2、風寒感冒的起因通常是因為勞累，沒休息好，再加上吹風或受涼所致。風寒感冒通常秋冬發(fā)生比較多。
3、風熱感冒是由風熱的致病因素引起的，風熱會引起面氣和肺氣的流失，癥狀有高熱、輕風、腫痛、出汗、頸部腫痛、咳嗽、痰黏液或黃色痰、鼻塞和流涕等。
如何預防感冒流鼻涕
1、熱水泡腳。每晚用較熱的水(溫度以熱到不能忍受為止)泡腳15分鐘，要注意泡腳時水量要沒過腳面，泡后雙腳要發(fā)紅，才可預防感冒。
2、鹽水漱口。每日早晚、餐后用淡鹽水漱口，以清除口腔病菌。在流感流行的時候更應注意鹽水漱口，此時，仰頭含漱使鹽水充分沖洗咽部效果更佳。
3、按摩鼻溝。兩手對搓，掌心熱后按摩位于鼻溝內(nèi)、橫平鼻外緣中的迎香穴點十余次，可以預防感冒及在感冒后減輕鼻塞癥狀。
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