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鄭遠(yuǎn) 副主任醫(yī)師 廣東省中醫(yī)院 心胸外科
慢阻肺是一種以進(jìn)行性呼吸困難為主要表現(xiàn)的慢性氣道疾病，患者不僅需要注意身體上的問題，還需要關(guān)注心理健康。以下是慢阻肺患者在心理上應(yīng)該注意的幾個方面：
1.尋求支持：慢阻肺患者需要關(guān)注自己的心理健康，尋求支持是至關(guān)重要的?？梢耘c家人、朋友或患者支持團體交流，分享并傾訴內(nèi)心感受，也可以考慮尋找心理咨詢師或心理社工專業(yè)人士的幫助。
2.管理焦慮和抑郁：慢阻肺患者可能面臨焦慮和抑郁等心理問題。通過適當(dāng)?shù)姆潘杉记?、深呼吸、冥想等方式來緩解壓力，保持積極的心態(tài)是有益的。同時，如果癥狀加重或者情緒低落嚴(yán)重，可以考慮尋求專業(yè)的心理治療。
3.保持積極的生活態(tài)度：慢阻肺是一種慢性疾病，對患者的日常生活會產(chǎn)生一定的影響。盡管存在一些限制，但患者應(yīng)該盡可能調(diào)整心態(tài)，采取積極的生活態(tài)度。適當(dāng)參與各種活動，保持興趣愛好，多與朋友交流，可以幫助患者保持積極心態(tài)，提高生活質(zhì)量。
總之，慢阻肺患者在心理上應(yīng)該注重心理健康，接受診斷并積極面對疾病，尋求支持并進(jìn)行心理治療，保持積極的生活態(tài)度，定期復(fù)查和積極參與治療，以及得到家人的支持。
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