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高其宏 副主任醫(yī)師 蕪湖市第二人民醫(yī)院 普外科
一般來(lái)說(shuō)人體是有自主翻身的規(guī)律和幾率的，因此睡覺(jué)的時(shí)候很少會(huì)壓倒另一只手臂，從而出現(xiàn)使另一只手臂麻的感覺(jué)。首先考慮的是在睡覺(jué)的過(guò)程中患者的胳膊長(zhǎng)期處于被壓迫，緊張勞累的狀態(tài)，神經(jīng)缺血缺氧，引起神經(jīng)損傷，麻木的手臂從而釋放出了大量的造型因子，之后就刺激了周?chē)窠?jīng)從而引起麻木疼痛。另外一方面，可能是由于患者患有頸椎病從而引起手臂麻木疼痛或者手臂拉傷。
睡覺(jué)手臂麻怎么辦
1、絕大多數(shù)的手臂麻在解除手臂的壓迫后就能緩解，恢復(fù)到正常，有的患者長(zhǎng)時(shí)間壓迫手臂可能會(huì)導(dǎo)致腦部缺氧，缺血，一定要重視這個(gè)問(wèn)題。
2、患者在日常生活中，要注意睡覺(jué)時(shí)的姿勢(shì)，可以交替?zhèn)扰P位或者平躺盡量不要采取用手枕著頭的睡姿，如果患者睡著后不能控制自己，可以睡前在身體兩側(cè)都放上枕頭，避免血管神經(jīng)被壓迫。
3、如果是因?yàn)榛颊叩念i椎病所導(dǎo)致的睡覺(jué)手麻，則需要從頸椎病著手治療。
頸椎病如何治療
1、頸椎病的早期，患者可以通過(guò)貼膏藥治療頸椎，能夠緩解疼痛，消腫，活血化淤，消炎，貼膏藥能夠幫助緩解頸椎病發(fā)作時(shí)不適。輕微患者12小時(shí)更換一次，略嚴(yán)重患者8小時(shí)更換一次。
2、使用膏藥需要有醫(yī)師的指導(dǎo)，并且最好是可以同時(shí)進(jìn)行物理治療，配合頸椎的康復(fù)訓(xùn)練。
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