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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
到了秋季，因為天氣十分干燥，許多人會有風(fēng)熱咳嗽的癥狀出現(xiàn)，往往還會伴隨著多痰癥狀。風(fēng)熱咳嗽時適合吃些滋陰潤肺的食物，可以改善風(fēng)熱咳嗽情況。生活中許多食物對風(fēng)熱咳嗽癥狀有很好的治療作用。
出現(xiàn)風(fēng)熱咳嗽怎該么辦？
1、冬是常見的藥材，屬于百合科草本植物，對肺、心、胃等器官均有滋補效果?？梢杂名湺瑏磔o助治療肺熱陰、咽喉腫痛、咳嗽、聲音嘶啞、口干舌燥等。此外，可以結(jié)合甘草、山豆根、金果欖、生地、桔梗、元參、知母等藥材一同熬煮。
2、無花果是常見的水果，進食之后具有化痰、理氣、止咳清熱的功效，適用于風(fēng)熱咳嗽。中醫(yī)記載了無花果具有輔助治療風(fēng)熱咳嗽的效果，可以用無花果煎水后服用。
3、中醫(yī)認為，枇杷具有清熱止咳、潤肺下氣、和胃的功效，是輔助治療風(fēng)熱咳嗽的保健水果。在患病期間，吃上一些枇杷不僅可以止咳，其酸甜口感還可以增強食欲，提高正氣。
4、鴨肉在生活中會經(jīng)常接觸，因為性平味甘，具有滋陰養(yǎng)胃的作用。秋季適合進食鴨肉，是清補的最佳食材，風(fēng)熱咳嗽建議多吃?？梢越Y(jié)合百合和北沙參一同熬煮成湯，具有養(yǎng)陰潤肺，止咳化痰的功效，適用于秋季干燥引起的咽干口燥，肺結(jié)核咳嗽以及風(fēng)熱咳嗽。
5、許多人喜愛鴨蛋，因為鴨蛋味道鮮美，具有清肺熱的功效。中醫(yī)認為，鴨蛋可以清熱補心，止咳化痰的效果。
6、竹筍味道鮮美，還具有清熱化痰的作用，對于風(fēng)熱咳嗽以及肺熱咳嗽均有一定的輔助治療效果。
7、百合具有一定的潤肺止咳功效，因為含有大量的粘液質(zhì)，進食之后可以起到潤燥清熱的作用。并且，中醫(yī)常用百合來輔助治療風(fēng)熱咳嗽以及肺燥。
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