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龍厚清 主任醫(yī)師 教授 深圳市人民醫(yī)院 脊柱外科
在生活中經(jīng)常會有一些患者口述自己可能會出現(xiàn)一些骨頭的疼痛，例如頸椎骨疼、腰椎骨疼、腿骨疼等，其中比較常見的就是在跑步后胯骨痛。因為胯骨對于我們來說非常重要， 只要是做下體的活動，都需要牽涉到這個部位，即便是在坐位的時候也會牽涉到胯骨，所以胯骨疼痛的時候感覺是非常明顯的。那在跑步后胯骨疼到底是怎么回事?該如何處理呢?
跑步后胯骨疼是怎么回事
如果在跑步后出現(xiàn)胯骨疼，一定要重視。其實大多數(shù)人反應的胯骨指的是髖關節(jié)，而在髖關節(jié)疾病中，有幾種是非常重要的。
1、如果是青中年以后，出現(xiàn)跑步后疼痛，或活動不利索，需要排除髖臼發(fā)育不良。如果是髖臼發(fā)育不良，到了中年以后，就會出現(xiàn)早發(fā)行的骨性關節(jié)炎，患者在運動后會出現(xiàn)明顯的疼痛。
2、另外就是彈響髖，主要是因為在小的時候臀部肌肉注射比較多，因此出現(xiàn)了臀中肌的攣縮。當在運動之后，會感覺到這個地方非常疲勞、酸痛，但是在屈髖、伸髖時，會產(chǎn)生彈響，咔噠咔噠的聲音，這也是一種情況。
3、另外要考慮可能是股骨頭壞死，這種情況是非常危險的。早期股骨頭壞死主要表現(xiàn)為髖關節(jié)疼痛，尤其是在劇烈運動后會髖部疼痛。這種疼痛的特點就是通常會沿著大腿內(nèi)側，放射到大腿外側，甚至會放射到膝關節(jié)內(nèi)側。
如果在出現(xiàn)這種癥狀時，需要根據(jù)年齡以及病史，例如，是否之前有過大量喝酒的歷史、是否曾經(jīng)長期使用激素、局部是否有外傷史，這些都有可能是誘發(fā)股骨頭壞死的因素。
除了這幾種疾病因素之外，也有可能是疲勞性疼痛和髖底部病變，例如滑脫，當腰椎滑脫時也會表現(xiàn)為髖部疼痛、髖部疲勞感。所以需要結合每一位患者的實際情況做輔助檢查，明確到底是什么原因。
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跑步后胯骨疼是怎么回事
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