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布拉氏酵母菌散什么時(shí)候吃

布拉氏酵母菌散含有大量的維生素、礦物質(zhì)和活性酵素,對人體健康非常有益。

布拉氏酵母菌散通??梢栽陲埡?0分鐘到1小時(shí)后食用,這是因?yàn)轱埡蟮奈负拖到y(tǒng)已經(jīng)開始工作,此時(shí)人體的胃酸濃度較低,可以更好地保護(hù)益生菌。而且,布拉氏酵母菌散在胃酸的作用下,可以更好地釋放活性酵素和益生菌,從而發(fā)揮最佳效果。

另外,布拉氏酵母菌散可以在早上空腹時(shí)食用。這是因?yàn)樵绯科鸫埠笪覆繛榭眨藭r(shí)食用布拉氏酵母菌散可以更好地被吸收。此外,早上空腹時(shí)食用還可以幫助調(diào)整腸道菌群,促進(jìn)腸道蠕動,增強(qiáng)腸道吸收功能,提高免疫力。

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