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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
夜游癥，又稱睡行癥，是一種睡眠障礙癥狀，表現(xiàn)為在睡眠狀態(tài)下起床并進(jìn)行一系列的行為活動，而在清醒狀態(tài)下對這些行為沒有記憶。這些行為活動可以包括走動、整理東西、做飯等，甚至有時候還會導(dǎo)致受傷。
夜游癥通常發(fā)生在非快眼動睡眠階段，通常在睡眠的早期階段。這種癥狀通常影響較小的兒童和青少年，但也可以發(fā)生在成年人身上。通常源于遺傳、睡眠不足、壓力大、焦慮、藥物或酒精濫用等多種因素。在睡眠中的人們往往不能意識到自身行為，受影響者也無法在清醒后回憶這些行為。因此，夜游癥給患者和家人帶來了極大的困擾。
研究表明，夜游癥與神經(jīng)系統(tǒng)和睡眠調(diào)控功能異常有關(guān)，可能與神經(jīng)系統(tǒng)中的化學(xué)物質(zhì)的不平衡有關(guān)，比如多巴胺和血清素等?？赡艽嬖谝恍┘易鍍A向，有些人存在家族聚集現(xiàn)象，說明夜游癥可能存在一些遺傳基礎(chǔ)。此外，壓力大、焦慮等情緒問題也與夜游癥有一定的關(guān)聯(lián)。
夜游癥的治療主要包括藥物治療和生活方式的調(diào)整。藥物治療主要是使用安眠藥和抗抑郁藥，以減少患者的焦慮和壓力，從而減少夜游的發(fā)生。生活方式的調(diào)整包括保持良好的睡眠習(xí)慣，避免過度疲勞和飲酒，以及在睡前避免刺激性的活動。
如果患有夜游癥，建議及時就醫(yī)，以免病情持續(xù)加重，損傷身體健康。
皮膚干燥癥是什么?。?/a>
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