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手指不能彎曲疼痛如何改善

有些人早上醒來后手指無法彎曲,手指伸張不利并且還帶有疼痛感,這種情況應(yīng)該是叫做晨僵,是指早晨起來時(shí)手指關(guān)節(jié)出現(xiàn)僵硬疼痛,但是通?;顒?dòng)后會(huì)有好轉(zhuǎn)。一般如果長(zhǎng)時(shí)間頻繁使用手指,比如大力擰毛巾、洗衣服、拖地等等,都會(huì)使肌腱在腱鞘之內(nèi)反復(fù)的進(jìn)出,時(shí)間長(zhǎng)了就容易出現(xiàn)手指不能彎曲疼痛的情況;另外如果常常著涼,也會(huì)出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬的癥狀,彎曲的時(shí)候還會(huì)感覺疼痛。

手指不能彎曲疼痛與什么有關(guān)

1、手指的局部骨質(zhì)增生引起。主要是因?yàn)槭种搁L(zhǎng)時(shí)間遭受慢性損傷,導(dǎo)致關(guān)節(jié)間隙狹窄引發(fā)骨質(zhì)增生。

2、手指的過度勞損。主要是由于患者長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行手工勞動(dòng),導(dǎo)致手指的關(guān)節(jié)韌帶長(zhǎng)期處于一種狀態(tài),引起手指局部水腫和關(guān)節(jié)韌性降低。

3、手指出現(xiàn)了疼痛無法彎曲,尤其是早晨還常常出現(xiàn)疼痛僵硬,考慮是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎引起。

手指不能彎曲疼痛的緩解方法

1、可以常常用熱水泡一泡手指,外用活血化瘀的藥物進(jìn)行熏洗,通常是可以緩解和恢復(fù)的。

2、可以口服營(yíng)養(yǎng)軟骨和抗骨質(zhì)增生藥物進(jìn)行治療,多注意休息。

3、在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下正確服用抗風(fēng)濕的藥物治療。平時(shí)要避免著涼受潮濕,少吃生冷辛辣等刺激性的食物,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

4、另外可以配合物理治療以及作業(yè)治療來充分改善手指關(guān)節(jié)功能,提高生活自理能力。

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