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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)科
驚恐發(fā)作是一種常見(jiàn)的焦慮障礙,患者會(huì)突然感到極度的恐懼、焦慮和不安,伴隨心悸、呼吸急促、胸悶、頭暈、出汗等身體癥狀。針對(duì)驚恐發(fā)作,有以下幾種常用的治療方法:
1.身體活動(dòng):有規(guī)律的身體活動(dòng),可以幫助釋放緊張和焦慮,改善心理健康,可以進(jìn)行適度的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、騎自行車(chē)等,能夠幫助緩解焦慮和調(diào)節(jié)情緒。
2. 呼吸練習(xí):深呼吸和其他呼吸練習(xí),通過(guò)緩慢而深的呼吸來(lái)減輕緊張和焦慮,可以幫助降低心率、血壓和肌肉緊張度。
3. 認(rèn)知行為療法:是一種心理療法,通過(guò)幫助患者認(rèn)識(shí)和改變不健康的想法和行為模式,以減少焦慮和驚恐發(fā)作。
4. 藥物治療:患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下口服阿普唑侖片、地西泮片等藥物進(jìn)行治療,具有鎮(zhèn)靜安眠的作用,也可以合理搭配服用鹽酸帕羅西汀片、鹽酸舍曲林片等抗抑郁的藥物進(jìn)行治療,能夠有效控制病情發(fā)展。
治療期間應(yīng)放松心情,保持樂(lè)觀心態(tài),注意觀察身體變化,定期去醫(yī)院復(fù)查,有利于身體康復(fù)。
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癲癇失神發(fā)作是小發(fā)作,因?yàn)榇竽X神經(jīng)元異常的放電而導(dǎo)致的這個(gè)現(xiàn)象,時(shí)間不會(huì)持續(xù)很長(zhǎng),只是一過(guò)性的。對(duì)于癲癇失神發(fā)作患者,在小發(fā)作期間可以吃治療抗癲癇的藥物,發(fā)作時(shí)要避免引起窒息。如果長(zhǎng)期藥物治療而沒(méi)有明... 詳細(xì)»
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焦慮癥驚恐發(fā)作
在臨床上焦慮癥驚恐發(fā)作,屬于急性焦慮發(fā)作的內(nèi)容,在臨床上主要表現(xiàn)為突然的不可預(yù)測(cè)性的發(fā)生了驚恐體驗(yàn),往往伴有瀕死感,失控感以及嚴(yán)重的植物神經(jīng)功能紊亂癥狀。患者好像體驗(yàn)到了死亡即將來(lái)臨或者是奔走,驚叫,... 詳細(xì)»
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焦慮癥驚恐發(fā)作的表現(xiàn)
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