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王帥 副主任醫(yī)師 鄭州大學(xué)第一附屬醫(yī)院 眼科
125度近視通常需要佩戴眼鏡。
近視是一種常見的眼科疾病，指眼睛在無需調(diào)節(jié)時，平行光線通過眼的屈光系統(tǒng)屈折后，焦點落在視網(wǎng)膜之前的一種屈光狀態(tài)。近視患者看遠(yuǎn)處的物體會模糊不清。
雖然近視125度不是很高，但需要佩戴眼鏡。因為不戴眼鏡，眼睛需要不斷調(diào)節(jié)來適應(yīng)近距離的物體，會導(dǎo)致眼睛疲勞、頭痛等不適癥狀。長期不戴眼鏡還可能導(dǎo)致視力進一步下降。
佩戴眼鏡可以提高視野清晰度，減少日常生活和工作中的意外傷害風(fēng)險。尤其是在駕駛、使用機器設(shè)備或者進行體育活動時，清晰視覺對安全至關(guān)重要。
除了佩戴眼鏡，日常生活中還應(yīng)該注意保護眼睛。比如，定期進行眼部檢查，保持良好的用眼習(xí)慣，每隔一段時間遠(yuǎn)眺遠(yuǎn)處5-10分鐘，來緩解眼睛疲勞，避免長時間盯著屏幕或看書等。
飲食可適量攝入含有豐富維生素A、C和E以及葉黃素和玉米黃素的食物，如胡蘿卜、菠菜、番茄等，良好的用眼習(xí)慣和均衡的飲食。如果眼部出現(xiàn)不適，建議及時到醫(yī)院就醫(yī)治療。
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