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李暉 主任醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 感染內(nèi)科
肝炎患者可以吃雞蛋。雞蛋中含有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如蛋白質(zhì)、微量元素和維生素等，對(duì)肝炎患者有益。
雞蛋中的蛋白質(zhì)含量較高，每100克雞蛋中蛋白質(zhì)含量約為13.1克，且雞蛋的蛋白質(zhì)幾乎能夠被人體完全吸收利用，屬于優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。這對(duì)于肝炎患者來(lái)說(shuō)，可以補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)，提高身體能量，增強(qiáng)抵抗力。肝炎患者在食用雞蛋時(shí)需要注意適量。雖然雞蛋中的蛋白質(zhì)和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)對(duì)肝炎患者有益，但雞蛋中的膽固醇含量也相對(duì)較高，一個(gè)雞蛋的膽固醇含量約為290毫克，如果攝入過(guò)多，可能會(huì)加重肝臟的代謝負(fù)擔(dān)。因此，建議肝炎患者每天食用1~2個(gè)雞蛋即可。
除了飲食調(diào)理外，肝炎患者還需要注意保持良好的生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、避免過(guò)度勞累、保持心情愉悅等。同時(shí)，肝炎患者應(yīng)定期就醫(yī)檢查，及時(shí)了解自己的病情，接受專業(yè)的治療和建議。如果出現(xiàn)肝區(qū)不適、乏力等癥狀，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，避免延誤病情。
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