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李祥 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 口腔科
牙結(jié)石指的是在牙齒表面形成的硬質(zhì)沉積物，主要由牙菌斑和唾液中的無機物質(zhì)組成。它在牙齒上形成灰黃色或棕色的堅硬物質(zhì)。牙結(jié)石形成的原因主要是由于不良口腔衛(wèi)生習(xí)慣和蛀牙菌群引起的。牙結(jié)石主要在牙齒的鄰近頰側(cè)和舌側(cè)部位形成，因為這些區(qū)域更容易受到食物碎屑和細(xì)菌的堆積。
牙結(jié)石會刺激牙齦組織，引發(fā)牙齦炎和牙周病。牙周病是一種慢性炎癥性疾病，如果不及時治療，可能導(dǎo)致牙齒松動、牙齒脫落等嚴(yán)重后果。
預(yù)防牙結(jié)石的方法是保持良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，每天刷牙兩次，使用牙線或牙間刷清潔難以到達的牙齒間隙。如果已經(jīng)形成牙結(jié)石，最好到牙醫(yī)處接受洗牙治療。洗牙過程中，牙醫(yī)會使用特殊工具將牙結(jié)石從牙齒表面和牙齦邊緣清除掉，以恢復(fù)口腔健康。
需要強調(diào)的是，不建議在家里嘗試自行清除牙結(jié)石，因為這可能會導(dǎo)致牙齒和牙齦的損傷。
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