-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
個(gè)人體質(zhì)較瘦從小一直很胖的原因有很多，以下是幾種常見的原因：
1.遺傳因素：個(gè)人的體質(zhì)和體重受到遺傳因素的影響。如果父母或其他近親中有較胖的人，那么可能會遺傳給下一代。
2.飲食因素：飲食習(xí)慣對體重有很大影響。如果從小一直很胖，可能是因?yàn)榈娘嬍沉?xí)慣不健康，攝入的熱量過多引起的。建議控制飲食，減少高熱量、高脂肪食物的攝入，增加蔬菜、水果和粗糧的攝入。
3.運(yùn)動因素：缺乏運(yùn)動是導(dǎo)致肥胖的主要原因之一，如果從小一直很胖，可能是因?yàn)槟闳狈\(yùn)動引起的。建議每天進(jìn)行適量的運(yùn)動，如散步、跑步、游泳等，以增加熱量消耗，促進(jìn)新陳代謝。
4.心理因素：有些人因?yàn)榍榫w不穩(wěn)定、壓力大等原因而容易發(fā)胖。建議通過心理咨詢、放松技巧等方式來調(diào)節(jié)心理狀態(tài)，減輕壓力，有助于減肥。
5.代謝因素：每個(gè)人的代謝率不同，有些人天生代謝率較低，容易發(fā)胖。建議通過合理的飲食和運(yùn)動來提高代謝率，幫助減肥。
如果患者出現(xiàn)不舒服的癥狀，需要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，并積極配合醫(yī)生進(jìn)行治療。
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：血液方面疾病
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長從整體觀診治...
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長上呼吸道感染...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：疲勞色暗，濕氣手...
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：內(nèi)科雜病
-
-
江蘇省中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：肺系病、脾胃病、...
-
-
中山市中醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長外感病，胃腸...
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長糖尿病急慢性...
-
-
廣安市人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：擅長風(fēng)濕及類風(fēng)濕...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：普通內(nèi)科常見疾病...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：心血管內(nèi)科疾病診...
-
-
安慶市第一人民醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長：老年性肺結(jié)核、老...
-
-
朱海燕 濟(jì)南市中西醫(yī)... 婦產(chǎn)科
月經(jīng)一直提前正常嗎
-
-
顧竹君 河源市人民醫(yī)... 消化內(nèi)科
喝完酒一直吐怎么辦
-
-
王志強(qiáng) 鷹潭市人民醫(yī)... 心胸外科
頭一直疼
-
-
眼睛一直眨非常干從小一直這樣
眼睛一直眨非常干可能是因?yàn)槎喾N原因?qū)е碌模旅鎸某Ｒ姷膸讉€(gè)方面進(jìn)行解釋：首先，干眼癥可以由許多因素引起，包括長時(shí)間使用電子設(shè)備、空調(diào)暖氣過度使用、眼睛疲勞等。如果長期處于這些環(huán)境中或有以上癥狀，建議... 詳細(xì)»
-
-
從小一直都處于肥胖
肥胖是指體內(nèi)脂肪積累過多的狀態(tài)，長期肥胖不僅會影響外貌美觀，還會對身體健康造成很大的影響。從小就肥胖的原因可能是飲食習(xí)慣、生活方式、遺傳因素和代謝問題等導(dǎo)致，以下是一些建議供參考：首先，要改變自己的飲... 詳細(xì)»
-
-
一直眨眼從小一直這樣眼睛非常干
眨眼是人體一種正常的眼睛自我保護(hù)機(jī)制，它有助于眼球表面的潤滑和保護(hù)。然而，如果從小就一直眨眼感到眼睛非常干燥，這可能是一個(gè)問題需要關(guān)注。下面是一些可能的原因和解決方法。首先，眨眼干燥可能是眼睛不產(chǎn)生足... 詳細(xì)»
-
-
從小乳房一直有硬塊
乳房是人體重要的組織器官，受身體激素影響，出現(xiàn)相應(yīng)的變化，一般來說，12歲左右開始乳腺發(fā)育，25歲時(shí)達(dá)到發(fā)育高峰，隨著年齡不斷增大，雌孕激素水平不斷降低，乳腺腺體會有萎縮情況，乳腺表現(xiàn)為松弛下垂。如果... 詳細(xì)»
-
-
從小就痛經(jīng)一直吃布洛芬
痛經(jīng)是指在月經(jīng)期間出現(xiàn)劇烈的下腹部疼痛，常伴有腰酸背痛、惡心、腹脹等不適癥狀。對于痛經(jīng)的治療，許多女性會選擇食用布洛芬等非處方藥物來緩解癥狀。布洛芬屬于非甾體抗炎藥(NSAIDs)，主要通過抑制前列腺... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號