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潘琪 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 神經(jīng)外科
腦梗是指局部腦組織因血液循環(huán)障礙，缺血、缺氧而發(fā)生的軟化壞死。鍛煉腦梗病人自主大小便可以通過規(guī)律排便、合理坐姿、適當(dāng)運(yùn)動、腹部按摩及心理護(hù)理等方法。
1、規(guī)律排便：規(guī)律的排便能減少糞便在腸道內(nèi)的停留時間，降低便秘的發(fā)生風(fēng)險，減輕因排便困難對腦梗病人造成的身心負(fù)擔(dān)，有利于自主大小便能力的鍛煉。
2、合理坐姿：舒適的坐姿能減少病人因體位不適而產(chǎn)生的緊張和焦慮情緒，提高其自主排便的意愿和能力。對于腦梗病人自主大小便功能的恢復(fù)至關(guān)重要。
3、適當(dāng)運(yùn)動：運(yùn)動可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，改善腸道的蠕動功能，有利于排便和排尿的控制，對于腦梗病人恢復(fù)自主大小便能力具有積極的促進(jìn)作用。
4、腹部按摩：通過腹部按摩，可改善腸道的血液循環(huán)和神經(jīng)傳導(dǎo)，增強(qiáng)腸道的自主運(yùn)動能力，有助于腦梗病人自主排便功能的恢復(fù)
5、心理護(hù)理：給予病人心理上的支持和鼓勵，減輕其因排便問題可能產(chǎn)生的焦慮和緊張情緒，保持良好的心態(tài)有助于排便功能的恢復(fù)。
如果病人在自主大小便訓(xùn)練過程中出現(xiàn)排便困難、腹痛、腹脹等異常情況，或者訓(xùn)練效果不佳，應(yīng)及時就醫(yī)。
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腦梗塞這類疾病的發(fā)生，大多數(shù)和高血壓、糖尿病、高血脂等疾病有關(guān)，簡單說是與高血黏度有關(guān)系。而患者在發(fā)生腦梗塞以后，病情比較重，就會引起失禁，或者是肢體功能障礙等癥狀。要想治療腦梗大小便失禁，就需要積極... 詳細(xì)»
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腦梗導(dǎo)致大小便失禁，有可能可以恢復(fù)。腦梗是神經(jīng)細(xì)胞發(fā)生缺血缺氧性損傷造成的，如果在發(fā)病早期治療，就僅僅是部分細(xì)胞功能受損，不會完全壞死，這種情況就有可能恢復(fù)原來的功能。如果患者出現(xiàn)大小便失禁，就可能與... 詳細(xì)»
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腦梗一般指的是腦梗死，腦梗死病人可以通過以下方式鍛煉小臂：1.手臂伸展運(yùn)動：將手臂放在平面上，握拳并伸直手臂，然后慢慢彎曲手腕直到感受到一定的拉伸感，保持這個狀態(tài)10秒鐘，然后松開手臂，重復(fù)這個動作1... 詳細(xì)»
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