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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
龜頭炎期間忍不住手淫了一次，可通過分散注意力、堅(jiān)持治療、建立健康的性觀念等方式進(jìn)行改善。
1.分散注意力：感到手淫沖動(dòng)時(shí)，可以嘗試做一些其他的事情分散注意力，比如看書、聽音樂或體育鍛煉等。
2.堅(jiān)持治療：及時(shí)就醫(yī)并按照醫(yī)生的建議進(jìn)行治療，幫助緩解炎癥癥狀，減少手淫的沖動(dòng)。
3.建立健康的性觀念：了解性健康知識，建立正確的性觀念和態(tài)度，有助于更好地控制行為。
總之，龜頭炎期間要盡量避免手淫。同時(shí)，也要注意保持良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，避免再次感染。
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