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劉保興 主任醫(yī)師 副教授 中日友好醫(yī)院 男科
過度手淫會使陰莖神經(jīng)和肌肉變得過于敏感，導致在性行為中無法控制射精的時間，引起早泄，可通過以下幾個方面恢復：
1、調(diào)整心理狀態(tài)：過度手淫可能造成對性行為過度的焦慮和緊張情緒，導致早泄。因此要調(diào)整自己的心理狀態(tài)，放松心情，消除壓力和焦慮。
2、控制手淫頻率：可以逐漸減少手淫的次數(shù)和時間，給身體恢復的時間和空間，有助于恢復正常性功能。
3、培養(yǎng)健康的性行為習慣：可以通過戴避孕套、使用延時噴劑等方法，避免過快的刺激，延緩射精時間。
4、加強鍛煉：跑步、游泳等適當?shù)挠醒踹\動，可以增加心肺功能和耐力，提高對性刺激的耐受能力。
5、增加前戲時間：適當增加前戲時間，可以讓身體更充分地進入性興奮狀態(tài)，延緩射精的時間。
過度手淫導致早泄，可以前往醫(yī)院就診尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，獲得更專業(yè)的指導和治療方案。
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戒除手淫早泄
手淫是一種不良生活習慣，長時間過度手淫就會導致習慣性早泄。長時間手淫就會引起龜頭敏感度增高，在性生活時候導致出現(xiàn)射精過快等。有些患者還會出現(xiàn)腎虛、腰膝酸痛、頭暈、耳鳴、記憶力減退等。治療上應戒除手淫，... 詳細»
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手淫頻繁導致早泄
手淫頻繁是會導致早泄出現(xiàn)的，因為經(jīng)常性的手淫會導致刺激加重過于敏感，所以就會導致早泄的發(fā)生，如果早泄的嚴重，兩分鐘之內(nèi)就會達到射精的話，這種屬于嚴重的早泄。建議最好及時的前往正規(guī)醫(yī)院，根據(jù)醫(yī)生的指導，... 詳細»
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手淫會早泄嗎
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