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手淫JJ不是很硬怎么辦

手淫是指自慰,自慰生殖器不是很硬可能是心理因素、生理因素、年齡因素、疾病因素、藥物因素等原因引起,需要及時到醫(yī)院就診。

1.心理因素:壓力、焦慮、緊張、抑郁等心理問題都會對性功能產(chǎn)生負(fù)面影響。要解決這些心理問題,可以通過放松心情、減少工作壓力、積極參與有益于身心健康的活動、與他人進行談心等方式來緩解心理壓力。

2.生理因素:生活習(xí)慣不良、飲食不均衡、缺乏運動等生理因素也會影響性功能。保持良好的生活習(xí)慣,規(guī)律作息,合理飲食,增加運動量,有助于提升性功能。

3.年齡因素:隨著年齡的增長男性荷爾蒙分泌會逐漸減少,導(dǎo)致勃起能力下降。這是正?,F(xiàn)象,可以嘗試一些延緩衰老的方法,如保持身體健康,增加鍛煉,有規(guī)律的性生活等。

4.疾病因素:一些慢性疾病如糖尿病、心血管疾病、神經(jīng)系統(tǒng)疾病等都可能引起勃起問題。應(yīng)及時就醫(yī),進行全面的體檢,針對疾病進行治療,并遵循醫(yī)生的建議。

5.藥物因素:某些藥物,如鹽酸舍曲林片、勞拉西泮片等抗抑郁藥、抗精神病藥可能影響性功能。正在服用這些藥物手淫期間發(fā)現(xiàn)勃起問題,應(yīng)咨詢醫(yī)生是否可以調(diào)整藥物劑量或更換其他藥物。

自己調(diào)理沒有明顯改善,要盡快就醫(yī),咨詢專業(yè)醫(yī)生的建議,可以根據(jù)個人情況提供更具體的建議和治療方案。

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