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楊士偉 主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院 干部保健科
冠心病和肺栓塞是常見(jiàn)的心血管疾病,飲食對(duì)疾病的預(yù)防和治療均有輔助作用,一般吃低脂食物、低鹽食物、全谷物、魚類、豆類等這些食物比較好。
1.低脂食物:限制飽和脂肪和膽固醇的攝入,選擇低脂牛奶、低脂肉類和魚類、橄欖油等健康脂肪,避免過(guò)度食用油炸食品和高脂肪甜點(diǎn)。
2.低鹽食物:減少鈉的攝入可以有助于控制血壓,預(yù)防血管痙攣和水腫。
3.全谷物:選擇全麥面包、糙米、燕麥片等全谷物食品,富含纖維和維生素B,有助于降低膽固醇和控制血糖水平。
4.魚類:多吃富含Omega-3脂肪酸的魚類,如鮭魚、沙丁魚和鱈魚,可以降低冠心病和肺栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。
5.豆類:豆類是良好的植物蛋白和纖維的來(lái)源,可以幫助降低膽固醇和控制血糖水平。建議每周食用2-3次,如黑豆、綠豆、紅豆和黃豆。
此外,還有低糖食物、堅(jiān)果等。具體的飲食需根據(jù)個(gè)體的狀況和醫(yī)生的指導(dǎo)制定。最重要的是保持健康的生活方式,減少心臟病和肺栓塞的風(fēng)險(xiǎn)。
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冠心病
冠心病是一種常見(jiàn)的心血管疾病,主要是由于冠狀動(dòng)脈粥樣硬化引起的。一、病因冠心病是指冠狀動(dòng)脈的管腔狹窄或堵塞,導(dǎo)致心肌血供不足,引起心絞痛或心梗的一組心血管疾病。主要病因是冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,即血管內(nèi)膜上... 詳細(xì)»
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冠心病治療
治療冠心病的方法有很多,具體的治療方法需要根據(jù)患者的具體情況來(lái)決定。下面是一些常用的治療方法:1.藥物治療:包括抗血小板藥物、降脂藥物、抗心絞痛藥物等,用于控制血壓、降低膽固醇水平、改善心絞痛等癥狀。... 詳細(xì)»
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冠心病傳染嗎
冠心病也被稱為冠狀動(dòng)脈粥樣硬化性心臟病。這是一種無(wú)法治愈的慢性心血管疾病,有一定的遺傳性,但絕對(duì)不會(huì)傳染。盡管冠心病無(wú)法治愈,但通過(guò)良好的藥物治療,可以緩解癥狀,預(yù)防或延緩疾病的發(fā)展。導(dǎo)致冠心病的常見(jiàn)... 詳細(xì)»