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郭兮恒 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學附屬北京朝陽醫(yī)院 呼吸與危重癥醫(yī)學科
感冒一般是指上呼吸道感染。鼻塞是上呼吸道感染比較常見的癥狀，隨著病情不斷發(fā)展，可能會引起肌肉疼痛、神經痛，從而出現(xiàn)右肩膀里面疼，以下是針對上呼吸道感染鼻塞和右肩膀疼痛的建議：
1.多加休息：患病期間，身體需要充分的休息來恢復健康。應規(guī)律作息，保證充足睡眠，避免熬夜，有利于身體好轉。
2.合理飲食：可以適當增加飲水量，保持咽喉部位濕潤，幫助稀釋黏液，緩解咳痰癥狀。此外，也可多吃富含維生素C的食物，如橘子、草莓、西紅柿等，可以為身體補充所需要的部分營養(yǎng)，促進身體康復。
3.熱敷或冷敷：對于右肩膀疼痛，可以將毛巾浸泡在熱水中1~2分鐘，取出擰干后，熱敷在疼痛部位，能夠加快局部血液循，環(huán)緩解癥狀。
4.藥物治療：患者可在醫(yī)生指導下使用馬來酸氯苯那敏片、鹽酸西替利嗪膠囊等藥物進行治療，可以減輕鼻腔內炎癥反應，減少粘液分泌，從而緩解鼻塞。同時，可遵醫(yī)囑口服磷酸奧司他韋顆粒、阿莫西林顆粒等藥物進行治療，可以有效控制病情發(fā)展。
恢復期間應保持樂觀心態(tài)，避免精神過度緊張和焦慮，有利于身體好轉。在生活中一旦出現(xiàn)身體異常，應及時就醫(yī)治療。
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一般普通感冒只會出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞和打噴嚏的癥狀，部分患者可能會出現(xiàn)喉嚨疼痛的癥狀。重感冒的患者會出現(xiàn)全身無力和疼痛的癥狀，部分患者還會伴有劇烈的咳嗽，患者的精神狀態(tài)一般都不是很好，有疲勞感，嗜睡。普通... 詳細»
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