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安勇鵬 副主任醫(yī)師 開封市中心醫(yī)院 呼吸內科
感冒是會引起耳朵疼痛，感冒稱為急性上呼吸道感染，感冒時患者會有明顯的鼻咽粘膜充血、水腫，進而引起咽鼓管粘膜開閉不全，形成耳腔負壓、鼓膜內陷，進而形成急性中耳炎，患者會出現(xiàn)耳痛、聽力下降、耳部不適、嚴重會有發(fā)熱癥狀，所以感冒時出現(xiàn)耳朵疼，需要及時治療感冒。通常經過一周左右的治療，感冒引起的耳痛癥狀會消失，治療期間患者需多飲水，多吃水果蔬菜，避免辛辣刺激性飲食，避免煙酒接觸，才有助于康復。
如何預防感冒
1、衣服不要穿得過多或過少，并且應該隨著氣候變化而增加或減少，及時增減衣服，保持體溫正常，以防止過冷或過熱。
2、糾正不良的飲食習慣，養(yǎng)成良好的生活習慣
3、注意室內通風，避開人較多的場所，空氣污濁的公共場所。
4、注意保持休息時間充足，避免過度勞累和醉酒等，也是誘發(fā)病毒性感冒的因素。
感冒的飲食
1、營養(yǎng)要均衡，感冒患者體內免疫球蛋白的含量要足夠，這樣機體免疫功能才會更好，由于缺乏免疫球蛋白，機體抵抗細菌或病毒的能力將下降，所以要多吃蛋、奶、豆制品等。
2、蔬菜和水果。蔬菜中的纖維素，尤其是西藍花中的一種化合物，對防治呼吸道炎是有很大作用的。感冒容易會出現(xiàn)上火情況，可多吃橙子、梨等清涼敗火的水果。
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