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劉光偉 主任醫(yī)師 河南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院 脾胃肝膽科
現(xiàn)在很多中老年人都會(huì)通過飲用各種養(yǎng)生茶來滋補(bǔ)身體,常見的養(yǎng)生茶有枸杞茶,五味子茶,花茶,黃茶,綠茶玫瑰花茶,茉莉花茶等。每天飲用一杯養(yǎng)生茶能夠緩解身體疲勞,同時(shí)還可以放松心情。了解和掌握五味子茶的功效和作用十分必要。服用五味子茶可以改善疲勞,同時(shí)增強(qiáng)體能,對人體的系統(tǒng)機(jī)能有保護(hù)作用。
五味子茶有什么功效和作用?
1、五味子茶能夠滋養(yǎng)人體的五臟六腑,對整個(gè)身體都有很好的保健效果。身體虛弱或者經(jīng)常生病的人適合多飲用五味子茶,起到固本培元,補(bǔ)充元?dú)?,?qiáng)身健體的功效。
2、五味子茶還可以止咳,生津,止渴,因?yàn)槠湫廖兑约翱辔睹黠@,可以滋養(yǎng)肺部。酸味可以收斂肺氣,因此適合多飲用來滋補(bǔ)身體。
3、五味子茶常喝可以滋補(bǔ)脾胃,用來緩解嘔吐,腹瀉等癥狀,還可以幫助去除體內(nèi)的燥熱。經(jīng)??人裕加蟹螣岚Y狀的人適合通過飲用五味子茶調(diào)養(yǎng)。
五味子茶的副作用有哪些?
五味子有很多的副作用,雖然適合泡水喝,但是五味子有輕微的毒性。雖然毒性不強(qiáng),但是大量食用依然會(huì)導(dǎo)致中毒。五味子的毒性會(huì)導(dǎo)致呼吸中樞變得興奮,從而導(dǎo)致呼吸頻率增加,幅度也會(huì)增加,還可能出現(xiàn)反胃酸,血壓降低的情況,因此五味子使用時(shí)需要小心謹(jǐn)慎。
五味子有很多副作用,常見的副作用就是大量飲食之后反酸,過敏,腸鳴,打嗝,胃部灼燒。如果沒有正確進(jìn)食還會(huì)出現(xiàn)惡心,發(fā)熱,嘔吐,頭痛,口干舌燥癥狀,不過只要正確服用五味子,對身體沒有影響。
五味子不適合感冒咳嗽患者進(jìn)食,容易導(dǎo)致病情進(jìn)一步惡化。因?yàn)榭人缘娜梭w內(nèi)有濕熱,使用五味子不適合。肝火比較旺盛的人也不適合使用五味子。
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