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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
紅斑狼瘡是一種自身免疫性疾病，患者的免疫系統(tǒng)會(huì)攻擊自身的組織和器官，導(dǎo)致多種癥狀和并發(fā)癥。飲食通常注意避免食用刺激性食物、控制攝入鹽分、增加蛋白質(zhì)攝入、補(bǔ)充維生素D、飲食衛(wèi)生等。
1.避免食用刺激性食物：紅斑狼瘡患者應(yīng)該避免食用辛辣、油膩、煙熏等刺激性食物，這些食物可能會(huì)刺激胃腸道，加重病情。
2.控制攝入鹽分：紅斑狼瘡患者容易出現(xiàn)水腫和高血壓等癥狀，因此需要控制攝入鹽分，建議每天的鹽攝入量不超過(guò)6克。
3.增加蛋白質(zhì)攝入：紅斑狼瘡患者由于長(zhǎng)期使用激素等藥物，容易出現(xiàn)肌肉萎縮和骨質(zhì)疏松等問(wèn)題，因此需要適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入量，可以選擇魚(yú)、肉、蛋、豆類等富含蛋白質(zhì)的食物。
4.補(bǔ)充維生素D：紅斑狼瘡患者常常缺乏維生素D，這會(huì)影響鈣的吸收和利用，從而導(dǎo)致骨質(zhì)疏松等問(wèn)題。因此需要適當(dāng)補(bǔ)充維生素D，可以通過(guò)曬太陽(yáng)或者口服維生素D的方式進(jìn)行。
5.飲食衛(wèi)生：紅斑狼瘡患者由于免疫力較弱，容易感染病菌。因此在飲食方面需要注意衛(wèi)生，盡量選擇新鮮、干凈的食物，避免食用過(guò)期或變質(zhì)的食物。
患者需要根據(jù)個(gè)人情況制定適合自己的飲食計(jì)劃，并在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整和管理。
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