-
-
于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)到醫(yī)院查尿酸550mg/dL，可能是飲食、飲酒、肥胖、缺乏運(yùn)動(dòng)、遺傳因素等原因?qū)е隆?/p>
1.飲食：高嘌呤食物的攝入會增加體內(nèi)尿酸的產(chǎn)生，例如肉類、海鮮、酒類等，可能會導(dǎo)致尿酸值上升。減少高嘌呤食物的攝入，增加低嘌呤食物的攝入，如果蔬、全谷物、低脂乳制品等。
2.飲酒：酒精會干擾腎臟對尿酸的排泄，導(dǎo)致尿酸積累。另外，酒精也會促進(jìn)尿酸的生成，進(jìn)一步增加尿酸水平。減少或避免飲酒，特別是酒精度較高的飲品。
3.肥胖：體重過重會增加尿酸的生成和減少尿酸的排泄，從而導(dǎo)致尿酸值升高。適量減重，避免肥胖對尿酸代謝的影響。
4.缺乏運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)尿酸的排泄，如果缺乏運(yùn)動(dòng)，可能會使尿酸積累體內(nèi)?？梢赃m量的進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)尿酸的排泄，如散步、跑步、游泳等。
5.遺傳因素：有些人由于基因突變，導(dǎo)致尿酸代謝異常，易患高尿酸血癥及痛風(fēng)。定期檢查尿酸值，以便及時(shí)調(diào)整治療和飲食。
尿酸值高并不代表一定會得痛風(fēng)，但是需要注意尿酸水平的調(diào)節(jié)。建議制定合適的飲食和生活習(xí)慣，控制尿酸水平，減少痛風(fēng)發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn)。
-
-
痛風(fēng)為什么會長痛風(fēng)石
朱詩平 副主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)多久會形成痛風(fēng)石？
黃閏月 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)癥狀
王海彬 主任醫(yī)師
-
-
痛風(fēng)石手術(shù)能根治痛風(fēng)嗎
郭欣 副主任醫(yī)師
-
-
急性痛風(fēng)與慢性痛風(fēng)哪個(gè)嚴(yán)重
趙威 主任醫(yī)師
-
-
南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京兒童醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長兒童川崎病、...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：全科醫(yī)學(xué)領(lǐng)域中的...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 腎病免疫科
擅長：從事臨床工作32...
-
-
寧波市中醫(yī)院 風(fēng)濕病科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
西寧市第一人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫血液科
擅長：風(fēng)濕免疫血液科常...
-
-
焦作市第二人民醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎...
-
-
南京醫(yī)科大學(xué)附屬南京兒童醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
擅長：擅長小兒后心病、...
-
-
四川大學(xué)華西第二醫(yī)院 醫(yī)學(xué)檢驗(yàn)科
擅長：血液學(xué)檢驗(yàn)，負(fù)責(zé)...
-
-
天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院 內(nèi)分泌科
擅長：中西醫(yī)結(jié)合治療甲...
-
-
鷹潭市人民醫(yī)院 中醫(yī)皮膚科
擅長：擅長運(yùn)用中西醫(yī)相...
-
-
沈陽醫(yī)學(xué)院奉天醫(yī)院 循環(huán)內(nèi)科
擅長：冠心病的介入診斷...
-
-
黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二醫(yī)院 針灸三科
擅長：擅長針灸、中藥和...
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng) 癥狀
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)食譜
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
痛風(fēng)原理
-
-
劉立寧 聊城市人民醫(yī)... 風(fēng)濕免疫科
急性痛風(fēng)和慢性痛風(fēng)的區(qū)別
-
-
痛風(fēng)多久會有痛風(fēng)石
痛風(fēng)是一種代謝類的疾病，很多時(shí)候因?yàn)樯眢w內(nèi)的嘌呤出現(xiàn)了異常，這樣就會導(dǎo)致體內(nèi)的尿酸增加，從而產(chǎn)生痛風(fēng)疾病。痛風(fēng)疾病主要的表現(xiàn)是關(guān)節(jié)疼痛或者是關(guān)節(jié)腫脹，發(fā)展到后期的時(shí)候才會出現(xiàn)痛風(fēng)石等一系列的問題。那么... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)茶能治痛風(fēng)嗎
痛風(fēng)茶可能對緩解痛風(fēng)癥狀有一定的幫助，但并不能徹底治愈痛風(fēng)。痛風(fēng)茶中的主要成分包括冬蟲夏草、淡竹葉、葛根、橘皮、女貞子、金牛草、菊花等，這些被認(rèn)為具有排毒、清熱解毒、降尿酸的功效。痛風(fēng)是一種由尿酸代謝... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)或者痛風(fēng)石的發(fā)作
痛風(fēng)和痛風(fēng)石發(fā)作一般會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹。痛風(fēng)是由體內(nèi)尿酸過多引起的一種疾病，發(fā)作會導(dǎo)致關(guān)節(jié)疼痛和腫脹，嚴(yán)重的情況下還可能引發(fā)潰瘍和結(jié)石。痛風(fēng)主要發(fā)生在中老年男性和更年期后的女性身上。痛風(fēng)石主要發(fā)生在... 詳細(xì)»
-
-
痛風(fēng)痛風(fēng)石貧血睡眠不好
痛風(fēng)、痛風(fēng)石、貧血、睡眠不好是不同的疾病和病癥，以下是分點(diǎn)回答：1.痛風(fēng)：痛風(fēng)是一種由尿酸代謝紊亂引起的疾病，尿酸在體內(nèi)積累并形成尿酸結(jié)晶，導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥狀，主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹和紅斑，通常影響大腳... 詳細(xì)»
-
-
“一日痛風(fēng)，終身痛風(fēng)”？為何痛風(fēng)如此難纏？
身體嘌呤物質(zhì)代謝紊亂，依然大量獲取嘌呤物質(zhì)，常見的結(jié)果是尿酸指標(biāo)變化，因此需定期進(jìn)行檢查，了解各項(xiàng)指標(biāo)是否正常，如果已經(jīng)有高尿酸出現(xiàn)，還需減少尿酸的獲取量，通過促進(jìn)尿酸排泄來恢復(fù)平衡狀態(tài)，否則痛風(fēng)會出... 詳細(xì)»
公眾號
頭條號
百家號