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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內科
有脂肪肝谷丙轉氨酶84U/L通常可以選擇飲食調整、控制體重、增加運動量、定期復查、藥物治療等,需要在醫(yī)生指導下調整治療方法。
1、飲食調整:減少高熱量、高脂肪、高糖的食物攝入,增加蔬菜、水果、全谷類食物和蛋白質的攝入。
2、控制體重:如果體重超標,減輕體重是改善脂肪肝的關鍵。通過合理的飲食控制和適量的運動,可以幫助減少肝臟內的脂肪堆積。
3、增加運動量:適度的有氧運動,如快走、跑步、游泳等,可以提高身體的代謝率,幫助消耗多余的脂肪,并改善胰島素抵抗。
4、定期復查:定期進行肝功能檢查和肝臟超聲檢查,以監(jiān)測脂肪肝的進展和谷丙轉氨酶的變化。
5、藥物治療:可以在醫(yī)生指導下服用護肝片和辛伐他汀片等藥物治療。
脂肪肝的治療需要綜合考慮多個因素,可能需要一定的時間才能見到明顯的效果。
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