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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨折是一種嚴重的損傷，需要時間來愈合。通常情況下，大多數(shù)骨折患者在固定和治療后會逐漸康復。然而，有些患者可能會在愈合后仍然感到疼痛。這可能是由于傷口愈合不良、骨頭沒有完全愈合或者是其他并發(fā)癥導致的。如果骨折100天后仍然感到疼痛，建議采取以下措施：
1.就醫(yī)檢查：如果骨折100天后仍然感到疼痛，建議立即就醫(yī)檢查。醫(yī)生會進行全面的檢查，可能會進行X光、CT或者MRI檢查，以確保骨頭已經(jīng)完全愈合并排除其他并發(fā)癥。
2.恢復性訓練：如果醫(yī)生確認骨頭已經(jīng)完全愈合，那么可能是因為長時間的不活動導致了肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。這時候需要進行康復性訓練來恢復肌肉力量和關(guān)節(jié)活動度，減輕疼痛并提高功能。
3.物理療法：物理治療師會根據(jù)個體情況制定專門的康復方案，如熱敷、冷敷、按摩、膨脹性訓練等可以緩解疼痛并促進康復。
4.保持良好的姿勢和活動習慣：良好的姿勢和活動習慣可以減輕骨折處的疼痛，防止骨折復發(fā)，并促進康復。
5.藥物治療：有些醫(yī)生會考慮開具鎮(zhèn)痛藥以緩解疼痛，但要注意不要長期依賴藥物，尤其是鎮(zhèn)痛藥。
總之，骨折100天后仍然感到疼痛是不正常的，需要及時就醫(yī)檢查并接受相應(yīng)的治療。同時，患者也應(yīng)該在醫(yī)生的指導下積極進行康復性訓練，保持良好的生活習慣和飲食習慣。
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