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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨折是指骨頭的完整性被破壞，通常需要進行適當?shù)闹委熀涂祻汀Ｔ诠钦燮陂g發(fā)物一般不可以吃。
發(fā)物是指容易引起過敏反應的食物，如海鮮、花生、牛奶等。對于骨折患者來說，如果攝入過多的發(fā)物，可能會導致身體對藥物的反應性降低，從而影響治療效果。因此，建議在骨折期間盡量避免食用發(fā)物。
骨折患者需要攝入足夠的蛋白質(zhì)。蛋白質(zhì)是組成骨骼和肌肉的重要成分，可以促進骨折愈合。建議患者多攝入一些富含蛋白質(zhì)的食物，比如瘦肉、魚類、蛋類、乳制品、豆類及其制品等。還需要攝入足夠的鈣和維生素D。鈣是骨骼的重要組成部分，而維生素D可以促進鈣的吸收和利用。因此，骨折患者應該多攝入一些富含鈣和維生素D的食物，比如奶制品、豆類及其制品、魚類、雞蛋、堅果等。
需要注意的是，飲食只是骨折康復的一部分，還需要結(jié)合適當?shù)倪\動和休息來促進恢復。同時，如果有任何不適或疑慮，應及時咨詢醫(yī)生的意見。
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