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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
雙相情感障礙通常是一種與情緒波動劇烈的精神疾病，而中度抑郁則是一種情緒低落、悲傷、失去興趣和享受、精力不足等癥狀較輕的抑郁癥。
雙相情感障礙的特征主要表現為情緒波動，包括情緒極端高漲和情緒低落兩個極端。在情緒高漲期，患者可能表現出異常的興奮、無法停止的沖動行為、話語貧乏、自信過度等。在情緒低落期，患者可能感到極度悲傷、容易疲倦、失去興趣和享受等。中度抑郁的主要癥狀包括情緒低落、悲傷、精力不足等，但相對于重度抑郁來說，這些癥狀較輕?；颊呖赡芨械狡＞耄阅軓氖氯粘；顒?，并且可能還能感受到一些快樂。
雙相情感障礙和中度抑郁都可以采用抗抑郁藥物來緩解癥狀，常用的藥物包括抗抑郁藥和情緒穩(wěn)定劑。認知行為療法和心理動力治療等心理療法也可以幫助患者了解自己的情緒波動和應對方法。
如果癥狀比較嚴重，需要及時去醫(yī)院治療。保持良好的心態(tài)，避免情緒激動。
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