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劉赟 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 臨床心理科
總覺得有人在說話，有幻聽是一種常見的癥狀，也被稱為幻聽癥或聽覺幻覺，其原因受多種因素影響，包括壓力和焦慮因素、睡眠因素、耳部異常因素以及精神疾病因素等。
1.壓力和焦慮因素：長時間的壓力和焦慮可能導致幻聽，因為人的心理狀態(tài)受到影響。在這種情況下，需要學會放松自己，避免長時間的緊張和壓力。
2.睡眠因素：睡眠不足或睡眠質量差可能導致幻聽，因為人的大腦狀態(tài)受到影響。需要改善睡眠質量，保證充足的睡眠時間。
3.耳部異常因素：耳朵內部的問題，如耳朵感染、耳鳴等，也可能導致幻聽。在這種情況下，需要就醫(yī)檢查，治療相關的耳部問題。
4.精神疾病因素：精神疾病如精神分裂癥、躁郁癥等可能導致幻聽。在這種情況下，需要接受專業(yè)的心理治療和藥物治療。
因此，如果自身出現(xiàn)了總覺得有人在說話，有幻聽的癥狀，建議及時就醫(yī)。醫(yī)生會根據(jù)患者癥狀和病史進行診斷，并制定相應的治療方案。
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