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王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學附屬第一醫(yī)院 皮膚科
臉上發(fā)緊是一種常見癥狀，與多種因素有關(guān)，比如肌肉疲勞、皮膚干燥、過敏、缺乏睡眠、飲食不當?shù)取?/p>
1、肌肉疲勞：當肌肉疲勞時，肌肉會變得僵硬，導致臉部肌肉出現(xiàn)緊繃感，嚴重者表情變得不自然。
2、皮膚干燥：干燥環(huán)境或缺乏水分的補給，可能會導致皮膚干燥，一旦皮膚變得干燥，就會出現(xiàn)緊繃的感覺。對此需要加強保濕，使用含有保濕成分的護膚品，同時多飲水，可以改善不適表現(xiàn)。
3、過敏：如果臉部皮膚接觸到過敏原，或?qū)δ撤N食物過敏，容易引起過敏反應(yīng)，導致面部皮膚出現(xiàn)腫脹、發(fā)緊等表現(xiàn)。
4、缺乏睡眠：長時間睡眠不足，可能會導致身體無法得到充分的休息和恢復，致使臉部肌肉緊張和疲勞，進而出現(xiàn)臉部發(fā)緊的情況。
5、飲食不當：如果攝入過多的咖啡因、糖分或其他刺激性物質(zhì)，導致身體產(chǎn)生緊張感，甚至影響臉部皮膚，引起不同程度的發(fā)緊感。
若臉部發(fā)緊持續(xù)存在，或不斷加重，建議去醫(yī)院皮膚科進行診斷，在醫(yī)生指導下加以治療。
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