-
-
王霞 副主任醫(yī)師 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院 皮膚科
脾不好，腳臭可以通過(guò)飲食調(diào)理、運(yùn)動(dòng)調(diào)理、中藥調(diào)理等方式改善，建議根據(jù)自身的實(shí)際情況，選擇適合自己的調(diào)理方式。
1.飲食調(diào)理：脾主運(yùn)化水濕，如果脾氣虛弱，就容易導(dǎo)致濕氣停留在體內(nèi)，從而引起腳臭。因此，應(yīng)該注意飲食清淡，避免食用過(guò)于油膩、辛辣、刺激性的食物，如辣椒、生姜、蔥蒜等。同時(shí)，多吃一些具有健脾作用的食物，如山藥、薏米、紅棗等，有助于改善脾功能。
2.運(yùn)動(dòng)調(diào)理：適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)血液循環(huán)和新陳代謝，有助于排出體內(nèi)的濕氣和毒素。建議選擇適合自己的有氧運(yùn)動(dòng)，如快走、慢跑、游泳等，每周堅(jiān)持3-5次，每次30分鐘以上。
3.中藥調(diào)理：中醫(yī)認(rèn)為，腳臭多由濕熱所致，可以通過(guò)中藥調(diào)理來(lái)改善。常用的中藥包括黃連、黃柏、苦參、白術(shù)等，具有清熱解毒、利濕除臭的作用。但是需要根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的中藥方劑，并在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
此外，建議患者每天洗腳時(shí)要用溫水和肥皂清洗雙腳，特別是腳底和趾縫處要徹底清洗干凈。洗完后要用毛巾擦干雙腳，尤其是腳趾間的水分要徹底擦干。另外，可以選擇透氣性好的鞋襪，避免穿合成材料的襪子或鞋子。
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)采用中西醫(yī)結(jié)...
-
-
本溪市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療痤瘡、濕...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)濕疹皮炎蕁麻...
-
-
牡丹江市婦女兒童醫(yī)院 皮膚病科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治...
-
-
本溪市中醫(yī)院 皮膚科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)治療蕁麻疹、...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 皮膚科門診
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)用中藥，西藥...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)皮膚科
擅長(zhǎng)：皮膚?。菏n麻疹、...
-
-
廣州中醫(yī)藥大學(xué)第三附屬醫(yī)院芳村分院 皮膚科門診
擅長(zhǎng)：皮膚病與性病，燒...
-
-
廣東省第二中醫(yī)院白云院區(qū) 白云院區(qū)耳鼻喉科
擅長(zhǎng)：變應(yīng)性鼻炎、兒童...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 內(nèi)兒科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)：內(nèi)、兒、外...
-
-
廣西骨傷醫(yī)院 骨一科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)骨科創(chuàng)傷、骨...
-
-
昌吉州中醫(yī)院 骨科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)四肢創(chuàng)傷骨關(guān)...
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
腳臭怎么處理
-
-
汪治國(guó) 咸寧市中心醫(yī)... 皮膚性病科
怎么除腳臭
-
-
羅銳軍 河源市人民醫(yī)... 皮膚性病科
腳臭怎么根治
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
腳臭根治辦法
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
快速治腳臭
-
-
朱珠 遵義醫(yī)學(xué)院附... 皮膚性病科
白帶腳臭味
-
-
腳臭怎么緩解
腳臭又稱是足部異味，也可以稱之為腳氣,足癬。腳臭是指在多汗前提下，足部的細(xì)菌或是真菌大量迅速的繁殖并且分解出角質(zhì)蛋白，而且加上汗液中含有尿素、乳酸等物質(zhì)，相互作用反應(yīng)最終就會(huì)發(fā)出的一種異常難聞的味道。 詳細(xì)»
-
-
腳臭是為什么
導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳臭的原因很多，可能是由于遺傳因素導(dǎo)致，也有可能是后天的環(huán)境造成。若患者平時(shí)喜歡穿悶?zāi)_的鞋子，或是經(jīng)常穿尼龍絲襪、膠鞋等，都會(huì)容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)腳臭的癥狀?；颊呖梢酝ㄟ^(guò)用鹽姜水洗腳、煮黃豆水... 詳細(xì)»
-
-
怎么除腳臭
腳臭是由于足部皮膚沒(méi)有得到充分呼吸、個(gè)人習(xí)慣不良好或者是足部在當(dāng)天出了太多的汗?jié)n等等的原因，若出現(xiàn)腳臭的情況，首先應(yīng)該先找到最后腳臭的原因，再來(lái)進(jìn)行解決。例如如果是因?yàn)楹節(jié)n的原因，可以換一雙透氣的鞋或... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)