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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
吃膠囊通常是由于膠囊在胃中溶解時(shí)產(chǎn)生的刺激性氣味或味道引起的，以下是一些有助于緩解這種不適感的方法：
1、喝水：服用膠囊之前或之后喝一些水可以幫助稀釋膠囊中的成分，減少刺激性氣味或味道的產(chǎn)生。此外，喝水還可以幫助膠囊更快地通過(guò)胃部進(jìn)入腸道，減輕不適感。
2、咀嚼口香糖：咀嚼口香糖可以刺激唾液分泌，幫助清潔口腔和喉嚨，減輕惡心的感覺(jué)。
3、避免空腹服用：空腹服用膠囊可能會(huì)導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多，增加刺激性氣味或味道的產(chǎn)生，因此建議在飯后或與食物一起服用膠囊。
4、更換品牌或類型：如果總是引起惡心感，可以考慮更換其他品牌或類型的膠囊。有些膠囊可能含有不同的成分或配方，可能會(huì)減輕不適感。
5、注意飲食習(xí)慣：避免食用過(guò)于油膩、辛辣或刺激性的食物，這些食物可能會(huì)加重惡心的感覺(jué)。同時(shí)，多吃一些清淡易消化的食物，如米粥、面條等，有助于緩解不適感。
如果癥狀持續(xù)存在或加重，建議及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行詳細(xì)檢查和積極治療，幫助癥狀改善。
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