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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
玉米是一種比較常見的食物，吃玉米后大便多的原因通常包括膳食纖維的作用、水分的作用、脂肪的作用等。
1.膳食纖維的作用：玉米中含有豐富的膳食纖維，可以促進腸道蠕動，增加糞便體積和軟度，使排便更加順暢。
2.水分的作用：玉米中含有大量的水分，食用玉米時，其中的水分會被吸收到體內(nèi)，有助于保持正常的排便功能。
3.脂肪的作用：玉米中含有一定量的脂肪，可以潤滑腸道黏膜，減少糞便與腸壁之間的摩擦力，使排便更加順暢。
需要注意的是，如果吃玉米后大便多，并且伴有其他癥狀，例如腹痛、腹瀉、便血等，應(yīng)及時就醫(yī)診斷和治療。
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