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李梅 主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
腎虧是比較廣泛的概念，一般情況下，腎虧主要指的就是腎陰虛，腎陽(yáng)虛，腎氣不足，腎不納氣，腎精虧虛等癥狀。這些情況的出現(xiàn)都可以認(rèn)為是腎虧，一旦患上了腎虧，說(shuō)明腎臟功能受損，需要及時(shí)服用藥物來(lái)調(diào)理，同時(shí)可以結(jié)合飲食幫助改善腎虧癥狀。
腎虧是怎么樣的？
中醫(yī)常說(shuō)的腎虧很多人認(rèn)為是性功能出現(xiàn)了障礙，其實(shí)這個(gè)想法是錯(cuò)誤的。從中醫(yī)的角度來(lái)看，腎虧描述的是人體虛損的一種表現(xiàn)，其中腎虧是比較嚴(yán)重的一種。無(wú)論什么疾病沒(méi)有及時(shí)治療，最后都可能出現(xiàn)是腎虧。因此，腎虧不適某個(gè)器官的定位，而是指身體嚴(yán)重的虧損情況。
腎虧有什么特點(diǎn)？
腎虧對(duì)于人體健康來(lái)說(shuō)十分不利，出現(xiàn)腎虧需要及時(shí)調(diào)理。因?yàn)槟I虧患者容易出現(xiàn)身體虛弱癥狀，很多時(shí)候是患上了慢性疾病，導(dǎo)致身體虧虛嚴(yán)重，到了患病后期就容易出現(xiàn)腎虧，久而久而嚴(yán)重影響身體健康。
腎虧會(huì)導(dǎo)致患者的生殖功能受到影響，常常會(huì)出現(xiàn)腰膝酸軟，耳鳴耳聾，記憶力下降，性功能障礙等，這種情況往往是腎虧的典型表現(xiàn)。嚴(yán)重的患者臉上還會(huì)出現(xiàn)色斑，腎陰不足容易導(dǎo)致人的皮膚受到影響，還會(huì)伴隨著四肢無(wú)力，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
腎虧應(yīng)該吃什么調(diào)理？
腎虧建議多服用中成藥來(lái)調(diào)理，例如常見的六味地黃丸，對(duì)于腎虧引起的多種不適癥狀均有治療的效果。在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確使用藥物，可以調(diào)理身體，只要腎虧癥狀得到改善，男女性的腎臟功能也會(huì)慢慢恢復(fù)癥狀。
腎虧患者需要從飲食入手，多吃對(duì)腎臟有利的食物，例如黑色食物就是補(bǔ)腎的?？梢猿３院谥ヂ?，黑木耳，黑豆，黑米，桑葚等食物。另外枸杞，山藥，紅棗，鹿茸，牛鞭等食物也可以多吃，起到壯陽(yáng)補(bǔ)腎的作用。
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